为了走向成功，适应环境，与人合作，维持关系，适应各种需求，我需要拥有自控力。你是否曾因为身边的诱惑因素太多而感到自己做某些事情力不从心，意志力不强是人之常情，就好比大脑的聪明程度，但是不能每个人都甘愿做一个弱者，因此，我需要培养我的意志力。

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自控是一种能力，一种方法，一种精神。你会为了早晨被子的舒服而放弃起床吗？人生哪有什么岁月静好，你需要做的是负重前行。

学会自控，尽量避免自己失控是重中之重，控制自己的注意力，情绪和欲望。记住这样一句话：

自知之明是自控的基础，认识到自己的意志力存在问题是自控的关键。

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假想一下，如果是你生活在伊甸园里，你会偷吃圣果吗？

欲望对我们来说真是一个“好东西”，你有时会为了一件你中意的东西，甚至背叛你的原则。管好自己的内心，你才会更好的控制自己。

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人生漫长，如果不会克制自己的话，又怎会成功？我需要意志力，这样我才能变得更加优秀。