一心不能二用,注意力不集中很难做好事情,我的注意力总是很容易被分散,做事情始终不够专注,所以以后只能一心做一事。虽然难,还是要尝试。加资源也是时不时不在状态,隔段时间就有一种疲惫感,总归还是要自我调节,我的调节就是每次找方法放松,然后自我加油,调节好后再工作,这种方式对我个人来说比较适合,嗯,目前就是这样,每天都要自我打气,加油!
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