这些年真的跟做梦一样,不说话还好,一说话就被气得七窍生烟,也不知道哪根筋搭错了。
害怕孩子的功课没给辅导好,害怕领导交付的工作没做好……害怕的事情多于牛毛,唯独就是没有时间关心自己。
这是什么心理?
这就是陷入了“拯救者思维”,自以为操了很多心,替别人做了很多事情,但没一个领情的。
一个一个的都成了“蛇”,而我成了那个善良的农夫。
我现在就是用非常手段,极其残忍把自己从“拯救者思维”里揪出来。
没有人需要我们的帮助,别人活得好着呢!
这些年真的跟做梦一样,不说话还好,一说话就被气得七窍生烟,也不知道哪根筋搭错了。
害怕孩子的功课没给辅导好,害怕领导交付的工作没做好……害怕的事情多于牛毛,唯独就是没有时间关心自己。
这是什么心理?
这就是陷入了“拯救者思维”,自以为操了很多心,替别人做了很多事情,但没一个领情的。
一个一个的都成了“蛇”,而我成了那个善良的农夫。
我现在就是用非常手段,极其残忍把自己从“拯救者思维”里揪出来。
没有人需要我们的帮助,别人活得好着呢!