今天是什么日子
起床：6.20
就寝：11.00
天气：阴转晴
心情：平静
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.电话交流工作内容
2.和朋友聊天关于趋势变化
3.早睡
改进：
1.将内心烦躁疑惑的事情用笔纸记录下来
2.问心
习惯养成：记录使用时间
周目标·完成进度
读一本好书，40%。(冥想)
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，散步为主。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.进德
2.修业
3.修心
思考·创意·未来
记录使用时间：
1.6.10至23.00，16.8h。
2.洗漱吃饭洗澡洗衣服2.31，工11.25，休息0.85，学习0.5，玩手机2。
