雨天久了想晴天，晴天久了盼阴天
在冬天的时候想夏天，在夏天的时候想冬天
人好像总是容易腻味，香蕉吃多了想吃苹果，苹果吃多了又想吃香橙，人好像很难喜欢一件事物很长久，人真的这么喜新厌旧，容易厌倦吗？我想并不是这样的。
你看南方人从小吃米饭长大到老，北方人从小吃面食长大到老，这两样主食永远都不会被他们厌倦，一旦一天不吃，还特别想念的慌。再想想看人从来不会厌倦他们每天呼吸的空气，喝的水和沐浴的阳光，很明显，没有这些，人就不存在了。
所以厌不厌倦的关键在于是否必需，度之内，凡是人所必需的，多长时间都不会厌，人所不必需的，时间长了就会厌。
我们常听的一句话，每日一苹果，医生远离我。对于深信这句话的人来说你让他每日吃苹果他绝对不会厌烦，因为这句话对于他来说已经让苹果从普通的水果，上升到了他每日必需的营养补给。同样的道理还有很多，如“一日三颗枣，青春永不老"，“饭后一杯茶，提神助消化”。
所以当你说你对事物容易感到厌烦，那是因为你没有把它变成你的必需。
人生在世，需要物质和精神两种供养方式，缺少其中任何一种，都会显得营养不良，物质供养相对简单，但许多人可能一辈子都找不到适合自己的精神供养方式。
事实上，很多人都懂得要培养一种爱好来供养精神这个道理，但大部分人在尝试给自己发展一个爱好的过程中，很快就厌烦了，接着就放弃了，于是还是感觉精神匮乏，这是为什么呢？就如前面所说的，是因为他没有把爱好当成生命的必需。所以他在做这件事时，心血来了就摆弄一下，热情去了就又不当一回事。一天两天不做，然后十天二十天不做时，他也不会感受到少了这件事会对他的生命有多大的影响，如果像对待喝水一样来培养自己的爱好，又会是怎样？
我的男朋友在个人爱好是必需这件事的心态上就特别端正，他特别爱足球，他说当自己沉浸在足球的世界里时就会忘了周围的纷扰，一日不看关于足球的新闻、球赛，那一日就浑身难受，而且隔两天他就必需要去大汗淋漓地踢一场球，这样的好处是什么呢？最直接的好处就是，每当我和他闹别扭，在我还昏天暗地的生着气时，他去球场踢了场球回来就已经调整好了心态，你说谁比较爽？所以后来我发誓我也要培养一种可以一旦进入就会忘了周围，一种像米饭一样必需的爱好。
然后我就开始着手发觉什么事对于自己来说既容易上手又特别有意义？要从有一点基础的地方开始，思来想去我只能发现自己算是个比较能躺得住的人，可什么事情躺着做既简单又有意义呢？想了想也就看书写作了。
一开始我对自己说每天至少写一句话，我就在手机上写，躺着写方便，写对我来说更多的是宣泄内心，慢慢养成了一习惯，一有灵感我就记录下来，有趣的事，美丽的风景，孤独的心情，生活的点滴都是我写下来的对象。慢慢的坚持也快半年了，这半年我觉得自己过的非常平和而快乐，现在只要有一天不写点什么，我就觉得生活少了些什么。当然，现在我更多的是坐起来看书写字了，毕竟躺着看会对眼睛不好。
分析自己能坚持下来的原因，是因为整个过程不以成功为目的，只以快乐为准绳，不以水平高低来做要求，只以点滴积累为进步。于是这件事就像空气一样融入了我的生命，无它就无我。再者，我相信时间的力量，有一天爱好也会实现你的梦想。
所以你愿意重新调整心态，重新认识自己的爱好吗？有了好的心态和认识，你一定也可以做到对一件事情喜欢的长长久久。
