今天学到了利他才是最正确的价值观念要学会变通活在当下沟通无论在什么时候都是较好的方式复盘:今天没有出去铺简章 在备课 发现情绪化 有点抱怨不想做下午又在备课晚上开了个会 感受到了聂聂的爱 其实这几天也真的学到了很多