易效能259期J组13杨艳玲周检视(2020.2/17-2/23)

一、周习惯总结

每天按时早起早睡,晨间日记和三只青蛙喜欢的养成,每天营养餐,健身房。继续加油量变到质变。


二、八大关注


    【家庭】 疫情期间,和孩子待的时间多了,难得这样的机会和孩子在一起。孩子在加拿大上学,一年见不了多长时间,今年过年每天给孩子做饭,和孩子一起健身,难得的假期,非常幸福。并且学了很多拿手的饭菜。磨练了我的心性。大疫背后一定有它的正面意义。任何情况下不忘感恩!


   

    【学习】

每天写感恩日记并坚持。这周听书朗达拜恩的力量,发现本书与亚伯拉罕的书有一个共同点就是懂得感恩,本书中一个重要指标就是让自己的感觉好起来,而感觉好的基础就是每天感恩所有的人和事,所以听完课继续加强刻意练习让自己把感恩状态融入到每时每刻。让自己随时保持高频状态。



    【职业】疫情期间,对实体影响很大,我们目前还没有开业,通过这次疫情,需要考虑管道收入或者线上线下结合起来运作了。


    【社交】疫情期间,待在家里就是对社会最大的贡献。每天微信保持和朋友联络。

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