生活中有很多事情会影响个人情绪,日积月累坏情绪引发身体疾病,但是生活中的事件是个人所无法控制的,对此个人就需要形成一套制怒法,把不良情绪止于身体之外,用理智控制情绪,减少情绪对身体的影响、损害。
2018-02-01
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