随着听书的流行，人们对于阅读越来越重视。于是，市面上开始出现各种阅读课程，比如如何一年阅读600本书，快速阅读入门技巧，如何迅速掌握书中精髓等等。但很多时候，我们努力去读书，却好像一直原地踏步，越是用力，越是焦虑。这是为什么呢？

1.从选书开始，进入厌读怪圈

我们看见某个大佬推荐书单，就兴冲冲去买来看。大佬推荐，必有深度，必属精品啊。

结果，翻开没两页就看得头昏脑涨，书里的内容完全不知所云。这种情况发生几次，我们难免会怀疑自己，也许我真的不是读书的料？

其实，这个时候，我们该做的是反思一下，这本书是不是专业性比较强，对我们来说是不是太难了？

如果平时不常阅读，想要培养起阅读习惯的话，刚开始最好是选择一些，自己非常感兴趣的书来看。比如我喜欢看小说，那可以选择一些轻松的，情节不那么沉闷的小说看起，先培养起兴趣再慢慢加深，最后去读一些名著之类。

如果之前已经有一些阅读习惯，想要了解一个新的领域，也不要一开始就选择深奥的专业书，可以从最入门的开始培养自己的理解力，再慢慢深入。你会发现，之前让人头疼的书，在经过浅显的书过渡之后，也会变得故事书一样可爱。

2.有量无质，阅读焦虑的开始

我们常常发现，有时候书读完了，如果有人问我这本书讲的什么，我竟然一句话都说不出来，甚至连书里的重点内容都忘得差不多了。

大部分是因为我们在阅读的时候只求速度和数量，不求质量。这并不能让我们得到真正的提升，而是本末倒置。

每个人的对于记忆的方法是不一样的，有些人只读一遍就能记住大部分内容，有些人需要摘抄，做好笔记。但不管什么样的方法，在读书之前，我们都要带着这样几个问题去读。

①这是一本什么样的书？

②整本书主要讲什么内容？

③作者用怎样的架构来表达？（尽自己所能把书中的细节细分出来。）

能够回答这样的问题之后，说明我们对书本身有了一定的记忆。如果我们希望自己，能够更进一步地得到思维的提升，不妨再问问自己。

①从这本书里我学到了什么？

②有那些观点是我赞同或反对的？

③从这些观点中，我还能想到什么？

在读完一本书之后，尽量去写出一篇读书笔记出来。用这样的方法去读，书才会融入我们的骨血，为我们所用，让我们得到提升。

3.注重成长，走出舒适圈。

当我们在某一个领域里呆得时间久了，我们会产生一种习惯，一种舒适感。但这种舒适感往往会让我们停滞不前。

读书也是一样，当我们在一种书籍中找到乐趣之后，我们就习惯于沉浸在这一种阅读的乐趣里。但长久下去就会发现，我们似乎很难再进一步。

这个时候，我们可以尝试去读一个新领域的书，从简单的开始，再一点点深入。蔡康永曾说过，总不能只读自己喜欢的书啊，不喜欢的也要不断尝试才行。

就像我们的生活，总不能遇见风浪就缩起来，也要有挑战才会有趣。读书也是一样，走出舒适圈，我们的知识会更广泛，思维会更敏锐，视角会更多面。我们会看到不一样的乐趣。

所以，走出阅读误区，好好享受阅读的乐趣吧。