今天和跑吧的大神聊天，他问我为什么最近跑步这么慢了跑量那么少了。
我不知道怎么回答，只是说有点懒了，跑不动了。
然后他跟我一样，说这个月只跑了50公里。我很不好意思的告诉他，我只跑了20公里。而且配速都在7分钟左右了，我实在是跑不快了，因为放下了太久。所以在下班的时候我还是默默的换上衣服，继续把放下的东西慢慢的捡回来。
微微的风，吹拂着夜里的灯光。安静而美好，依然是慢跑。我是想加速的，可是后腿没劲。看着一个个与我擦肩而过的人，我是多么想追上他们，也或者是我多么想超越他们。我尝试了，可是失败了。我知道放下很容易，拿起那又要需要很多的时间去成全。不管怎么样，我会努力的。
有时候真的努力后，你会发现自己要比想象
的优秀很多。今天晚上10公里的配速终于不在7分钟之外了，每次再进步一点点就好。怎么放下的就要怎么捡回来，放下的容易拿起就艰难。最快的配速也是6分半以后了，和以前整整相差了一分钟。懒惰终究成就了荒废。
生活的美好，就是和喜欢的一切在一起：做自己想做的事，爱自己想爱的人；把时间浪费在美好的事物上。既然喜欢跑步，那就去享受喜欢的感觉。既然喜欢跑步，那就去拥抱跑步的自由。既然喜欢跑步，那就跑个酣畅淋漓。既然喜欢跑步，那就用这一生去跑。
