为了引起大家的注意，我的标题都已经开始出现了公众号的特质，这实在不是我的style……
你年轻吗？或许身体已经不年轻了。
当我们的身体内部结构出现bug的时候，我们就会出现各种各样的疼痛，也会出现对一些食物反感的现象，这都在提醒着我们:你的身体有隐患了。可是大家偏偏都要等到身体无力回天的时候才意识到，为什么我们不在身体健康的时候，珍惜自己的身体？？？就算不是为了自己，也得想想身边爱我们的人。
我们总在提醒着身边的老人要注意饮食均衡，要吃好喝好，却唯独忘记了自己也要注意饮食。
以前读书的时候，会有一段时间都吃方便面，会在深夜追剧，会为了追求味觉上的快感，吃变态辣的火锅，会在心情不好的时候，暴饮暴食
我也是个面对问题容易紧张，会有大量的情绪奔溃的时候，不知道调节自己，任由情绪将自己吞没。而这些恰恰都为疾病埋下了隐患
我们看到了伟人功成名就，明星光鲜亮丽，却没看到他们也是插着气管离开人世。
我相信我们都没有忘记前段时间，高以翔的逝世，以及如今，疫情下，每天被病毒夺去生命死去的人，这些都在提醒着我们:生命是脆弱的。
我们总在追求快节奏高效率的生活，觉得时间宝贵，忙到连静下来喝一杯水的时间都没有，可这个忙的团团转的日子，你有没有想过真的值得吗？
我们总提醒着自己:年轻人要拿命去拼，却忘记了，自己也是平凡人，也是个会因为身体高负荷运转而倒下的年轻人。
年龄是一个数字，身体却是一辈子的事。
我们奉意志为对抗世界的利剑，却没有注意到，身体同样是我们战斗的武器。
记住:好好爱自己，才会有人来爱我们。
