过年了，又过年了，这么多年以来这是我第一次在外面过年，而且是在寺院过年。
而且今年全国各地有好多人陪我在外面过年，很特殊的一年啊。
一直以来，我总觉得过年就是一个全新的开始，应该定个新年目标之类的。或者应该抒发一下过年的感情，这样才有仪式感。
今天，这两件事全都做了。
感情，现在正在抒发。
目标，现在也正在定。虽然我定了20多年的目标，类似于
“今年必须进前十名”
“今年必须要考上好大学”
“今年必须要找到好工作”
但是...... 几乎所有目标都没实现，但脸皮还是要厚一些，以前没实现不代表以后不能。
那么，接下来，重点来了：我，又，要，开，始，定，目，标，了！！！
来到寺院之后状态比较好，除了每天的日常修行，每天也在坚持写文章，今天是坚持写文章的第85天了，已经破了我坚持写作天数的记录了。
这是我来寺院之后做的比较成功的一件事，之所以做的比以往优秀，是因为寺院的环境足够清净，不会被各种娱乐项目分散注意力，所以我的大部分精力都用在上进上了。
在家就很难坚持，因为在家可以睡到自然醒、有WIFI可以不断看电影电视剧、可以打游戏、熬夜也没人管、午睡可以睡两三个小时、可以不干活。
我很享受现在的上进状态，很难得，这种充实感要比每天睡到自然醒，每天玩手机电脑快乐得多。
我太希望离开寺院后也能保持这种积极上进的状态了，所以给自己定了以下目标，如果每天都能做到的话，绝对会越来越好：
第一，不玩游戏。
我断断续续的打游戏快20年了吧，一旦玩儿上游戏，就太上瘾了，是那种别人无法理解的很可怕的上瘾样子。
一旦玩上游戏，就啥也干不了，不好好工作了，目标也坚持不下去了，结果就是进入一种比较堕落的状态。
所以对于我来说，游戏是必须要戒掉的恶习，绝不能有丝毫贪恋之心。
哪怕跟朋友聚会，大家觉得无聊想要一起去网吧，哪怕大家劝我 “走吧，咱们5V5多爽啊。”
那我也不去，我宁愿扫大家的兴、宁愿自己回家对着墙发呆，也绝不跟他们一起去。
第二，运动健身。
这一条快被全国几亿人说烂了，绝大部分人，只要一开启上进模式，绝对要说坚持运动。
网上的各种励志视频，励志文章都离不开运动。配上音乐，各种帅哥美女跑步健身挥汗如雨很能激发人的斗志。
但真正能常年坚持运动的没几个，我也不例外。
我经常励志运动，大学有段时间每天去健身房，每天跑3000米，坚持了半年吧？
有一次我们去山里实习，外面下着小雨，同学们都等着吃鸡腿呢，我居然还出来顶着小雨跑步。
当时的变化真是很大，舍友摸我的腿很吃惊的说了一句：“卧槽，你腿现在这么硬啊，都是肌肉啊。”
那段时间应该是我坚持运动最久的阶段，也是我特别有激情的一个阶段。
这次我也要开始坚持运动了。
现在是在寺院，每天的运动就是行香打坐之类的。
过段时间离开寺院之后，我是打算每天跑步健身游泳啥的，话说到这儿了，希望自己能做到，这次是希望自己能一直坚持。
第三，看书。
这点同样，也是被几亿人说烂了，几乎一提到上进，很多人脑海中浮现出来的就是 “看书”
我阅读量不大，这么多年也就看十本左右吧。
去年疫情期间我买了好多书，每天在家看。但后来开始玩游戏看小说，也就丝毫没心情看书了。
今天开始，要重新培养这个好习惯。
对于看书，我不给自己定大目标，不追求每年看几十几百本书，我只是希望自己能做到每天看书。
哪怕很忙很累的情况，看看微信文章也可以，或者只看几分钟也可以，只看一两页也行。
我需要的是这种上进状态的熏陶，我需要提高自己的认知，通过接触各种牛人的思想，大脑获得解放，格局宽一些，不再因为各种鸡毛蒜皮而烦恼。
第四，写作。
从小到大我都是一个普通人，普通到不能再普通。
如果我能享受这种普通的状态倒也还好，那绝对是一种幸福，但咱做不到啊，咱的状态是：一面很普通，一面又很想上进。
这两种状态穿插起来就是，既做不到享受普通人的快乐，又做不到发狠坚持上进，所以这些年我一直就是这种纠结的状态。
那怎么变得不普通呢？我的标准很低，并不是上市公司老总或月入百万的大款。
我的标准只是：有个能坚持长久的健康爱好，或者有特长，就是特的比别人长很多的那种特长。
如果有健康的爱好，哪怕压力大，没钱，但空闲时一旦做自己喜欢的事就开心，这样的话，人生至少会有更大的乐趣。
如果有特长，那么即使自己没钱没地位，也能有充实感和安全感。
你看看古代那些文人墨客，哪怕穷的吃不起饭，凭一支笔和一摞纸照样能走遍天下潇洒余生。
所以我想培养写作这个特长。
这个我就不定目标了，因为我觉得，如果写不出东西却强行逼自己的话，容易对写作产生恐惧心里，适得其反。
只是每天在尽力坚持，希望自己能坚持的越久越好。尽力就好，结果随缘！
第五，旅游。
旅游很有用，真的，至少可以让自己活的踏实一些。为啥这么说呢？
我离职之前，想法有点不切实际，工作一旦有压力我就想：哎，好想去三亚住个一年半载，然后去桂林住个半年，然后去云南住个半年，感受各地的风土文化，真好。
结果离职了，我真就去了，不仅仅去了三亚，还去了很多我想去的城市：桂林，阳朔，五指山，万宁，西藏，湛江等等。
结果呢？
这些城市，如果让我去旅游倒还好，如果让我长期住在那里，我觉得还不如北京和老家住的习惯。
顺便说一句，原计划我要去更多城市旅游小半年，为啥我半个月就回来了？因为我馋家乡的美食了，在外面就没怎么吃饱过，不好吃。
当然，旅游也有太多好的地方，可以开阔视野放松心情。
下次去旅游，要多了解了解当地人的生活方式和当地人的思想，看看不同地区大家都是怎么生活的。
多了解一些很有好处的，可以让自己心里平衡。
至少工作压力大或觉得生活无聊时，自己会想：我去过那么多地方，很多人的生活状态还不如我呢，现在其实挺好的，珍惜吧！
以后工作了，我也希望自己每年都能出去旅游几次，有钱有闲的话，甚至想游遍全世界呢。
毕竟现在旅游成本这么低这么方便，想去哪个城市眼睛一闭一睁的事儿，如果不珍惜的话，真是对不起那些研发高铁飞机的人，也对不起这21世纪的科技水平。
第六，多多接触人。
我现在发现，除了那些到达一定精神境界的极少极少数人，绝大部分人是群居动物，人们发自内心的快乐都是在人际交往中产生的。
想想看，你最快乐的时候是什么时候？
绝不是考了第一名没人跟你庆祝的时候，绝不是赚到大钱没人一起分享喜悦的时候，也绝不是独自一人守着豪车别墅过年的时候。
很多人发自内心的快乐基本都跟人有关。
无论是当年和朋友一起跳墙被抓；
或者是一起去网吧，被老师家长批评；
或者是，无聊时一起跳皮筋；
或者是，初中高中时暗恋的异性；
或者是，去爷爷奶奶家过年，七大姑八大姨在一起闲扯；
或者是，毕业后同学们在一起不醉不归。
这些快乐，都是跟人接触而产生的，都是发自内心的快乐，也都是难忘的回忆，很难被取代。
现在呢？一切条件都好了，却不怎么快乐，还经常觉得无聊。
拿起手机有时都不知道该给谁打电话，大街上很难再见到二三十岁的一群成年人嬉戏玩闹，就算看似很热闹，也很难进入彼此的心里，因为大家都不再单纯。
我也是宅了好多年，社交能力退化好多，都不会跟人聊天了。
人在觉得孤独时，心情就容易低落，创造力，动力等等一切都会大幅度下降，经常容易觉得无聊。
以后这点我要注意，要改变，多去跟人互动，多接触一些人，多参加一些活动，尽量做到不被手机电脑绑架，重新回归最原始最珍贵的快乐。
大概就这些吧，这是我的新年目标，在这安静的早晨写下的。
如果能把这些目标穿插在生活当中，并且养成习惯的话，我觉得自己的幸福感会成倍增加。
希望这次自己能坚持的时间长一些，新的一年，加油！
