PDC之积极的暂停

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#正面管教在班级#

昨天跟孩子们上课的过程中有一个小插曲,一个小男孩因为一个女生跟他对某个数字的解读不一致而生气哭泣,继而把愤怒的情绪对着该女生大吼来发泄,小女生也难过的哭了。

我很难过于孩子们还不会正确的表达自己的情绪,以伤害他人的方式让彼此都受伤。

于是现场给孩子们讲解了正面管教里的“积极暂停”,每个人都会有不同的情绪,这是可以接受的。不过当我们生气、愤怒的时候有什么办法可以让我们都感觉好起来呢?


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我让孩子们练习深呼吸,当我们很生气时我们先试试让自己冷静一下。

我邀请了班级的一位男生和我一起进行角色扮演。我让这位志愿者孩子扮演一个对我捣乱的孩子。孩子特别聪慧,一秒入戏。我正在假装玩玩具,他过来“捣乱”,弄乱我的玩具的时候,我非常“生气”。我大口喘着粗气,跟他说:“我现在很生气,我需要先到旁边冷静下再过来跟你说。”于是我走到旁边进行“深呼吸”表演,孩子们在一旁看得哈哈大笑。

我等自己“感觉”好一些的时候,走回到那个男孩面前告诉他:“你刚才弄乱了我的玩具,真的让我很生气。你是想跟我一起玩玩具吗?如果是,我希望你可以跟我好好说。”男孩跟我道歉了,于是我们又愉快地玩耍了。

孩子们看完我们的表演全场愉快的大笑。

“感觉好才能做的好”

这时我过去问之前那位生气发脾气的小男孩,你下次如果生气的时候愿意试试这个办法吗?这样我们彼此也行都会感觉好一些,不会受伤。男孩点点头,这时候这位女生也笑了。

“我们也要允许每个人对同一件事情有不同的看法。这是可以有的。我们不需要为此感到难过和生气。”

“孩子们,俞老师,很希望你们下次感到生气的时候可以试试以上的办法,好吗?”

孩子们异口同声地回答:好。

很期待下一次课大家与我分享你们练习的情况,孩子们,加油。

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