2—1金海锦 2019.1.1 （第二天）分享
今天学习到了
1、在做“三轮矩阵”练习时，当我总结归纳了过去两周自己做的事情时，让我感觉生活更有意义而不是每天毫无目的地忙忙碌碌，当确定2019年的目标和现在要做的事情时，让我更加清晰了自己的具体目标和动力所在，目标更具体、清晰，行动力也就更强了，现在开始就朝着目标前进，每三个月再做一次觉察和反馈。
2、在做“家庭指导工作流程（12步骤）”练习时，建立信任的咨询关系很重要，然后将具体目标切细，越细化越容易做得到，动力也十足，用非暴力沟通视角翻译对方的心声，当我找到自己的真正想要的目标，而且要为达到目标做些事情，责任全在我时，马老师又给我以恰当的指引，同时种下一个通过自己具体行动后得到成功愿景时的一个“快乐心锚”，我的内心热血沸腾，全身发热，就有马上去行动的冲动！
3、在做练习过程中虽然没有按照“家庭指导工作流程的12步骤”按顺序进行，只要“案主”感觉到有效果就好，同时“指导师”心中一定要有工作流程的思维导图，指引自己，不操控“案主”，引导其走向成功目标。
提升部分：
今天在练习过程中我做指导师时，我在思考如何引领“案主”，眼睛向右上方看时，“案主”则揉着太阳穴，我则感觉有些心发慌，后来反馈时“案主”说：“当时他处于游离状态，不舒服。”我觉察：“是的，是这样子的，我是在思考下一步如何引导，而没有完全和“案主”在一起，这也是个案不成功的重要因素之一。”好在今天能够及时觉察、及时反馈，没有影响“案主”的效果，在今后的学习过程中要熟练掌握知识、技巧流程，不断学习、总结、练习、总结、练习，时刻关注“案主”和TA在一起，细心观察姿体语言及细节，严格遵守“严谨、专业、谦卑、尊重”的八字箴言。
今天收获很大，继续努力加油学习！
