活的山青水秀

眉目亦山水，山水亦眉目，山水江月，闲人得之。

活出眉目清朗，山青水秀。干净，清澈，把感觉状态渗透毛孔，末梢，通彻。活出细腻，澄明。

孩子们阳气十足，生命活力强悍。呼吸吸纳，释放，发散之。

不让别人的建议干扰你，影响你通道的开放。别人是别人，你是你。

直接和山水对话，交谈。山水是你的来处，是你的归途。

瑜伽习练绝不是控制，是深深的臣服，臣服于身体，感受，臣服于日月山川。

臣服内在，臣服外在，臣服于存在本身。