生活中难免会遇到一些不如意的事，以什么样的心态对待完全取决于你自己。与其一时冲动付出代价不如沉着冷静面对问题，提升自己的认知与眼界。
稳住自己的嘴巴，说话有分寸。生活中总会遇到这样的人，别人做错事他不分场合地指出来；有的人说话优雅得体，使人如沐春风；有的人尖酸刻薄，让人如坐针毡。说话是否让人舒服，最重要不是“说”，而是“会说”。一个有智慧的人说话前会换位思考，懂得管住自己的嘴。
《弟子规》有言：“人有短，切莫揭；人有私，切莫说。”若因一时畅快就口无遮拦，说话不顾及别人的感受，必定会置他人于尴尬境地。唯有稳住自己的嘴，说话留有余地，不论人是非对错，不揭人长短，做事才能方便。心有所想言有所规，才能走得稳走得远。
稳住自己的情绪遇事不冲动。失控的情绪就像一把双刃剑，手刃他人的同时也会把自己刺伤。生活中难免会遇到不如意的事，以什么样的心态对待完全取决于自己。与其一时冲动付出代价，不如沉着冷静，面对问题，提升自己的认知与眼界。
稳住自己的心态，林清玄曾说：“以清净心看世界，以欢喜心过生活。”人的一生起起伏伏，唯有随时保持一颗平常心，才能轻松自若过好自己的生活。真正厉害的人，都会保持超然的生活态度去解决生活中的难题。
生活中，稳住自己的嘴巴，说话有分寸，心暖；稳住自己的情绪，遇事不冲动，心静；稳住自己的心态，万事平常心，心安。人生下半场，余生愿你我有坚韧的定力，也能有温厚的善良，不被情绪控制，收获一个更好的自己。
