人生剧本很多时候按照与父母相处的模式续写，因为家庭环境往往会影响孩子的一生。
有幸读了《可塑的我》作者陈婕君，美国麻省职业精神分析师、北京壹源心理健康中心创始人。通过《可塑的我》这本书教你扫描“心理基因”，全面掌控自己的人生剧本。
成年的我们是可以自我重塑的。
当一个“应该”出现的时候，就有一个“可是”被限制住了。
很多人的童年都没有活成自己想要的样子，尤其是乖宝宝。什么是乖宝宝？就是听话，父母要做什么就做什么。没有形成完整的独立人格，自己的需求没有的充分满足。太过的“应该”不让那个“可是”出现。
我喜欢画画，但是我应该弹钢琴，因为妈妈帮我报了钢琴课。
世界那么大，我想去看看。因为妈妈要我回老家，就没有了后来的可是。
人生的太多的事与愿违，貌似无可奈何。如何年幼时无力改变，成年后是要做一些突破的。原来人生还可以这样，试试看，抛开所有一切，你最想要怎样的人生。然后进行自我重塑，努力活成自己想要的样子。
如果不知道如何自我重塑，那就读读陈婕君的《可塑的我》。
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