这一部，我编成。赠老年，是想通。

细思想，品人生。哭中诞，小儿童。

沮中去，归土中。一世间，经雨风。

多坎坷，路不平。累父母，烦友朋。

度岁月，有富穷。建家业，扶儿童。

尽全力，与事争。有失败，有成功。

劳心血，图名声。四面闯，为家兴。

盼富贵，有辱荣。身体累，脑袋疼。

斗天地，与人争。几十年，病造成。

儿孙大，该退政。顾晚年，自照应。

吃穿住，三要素。知冷热，会照顾。

吃不挑，穿朴素。大小房，不能漏。

搭配吃，有讲究。穿干净，别怕旧。

住室内，清洁铺。要早起，勤散步。

心要静，气要舒。有规律，会安度。

少唠叨，装糊涂。亲儿孙，疼老妇。

合家欢，都和睦。想事全，心有数。

合泥水，推顺舟。少瞒怨，能将就。

生活上，有步骤。乐风趣，别孤独。

从少年，到中年。到老年，谱新篇。

多欢乐，少心烦。脑清闲，保平安。

近朋友，合邻间。少争斗，要安然。

解矛盾，不狂言。亲儿童，睦同年。

能容忍，心地宽。常回顾，事事掂。

与乡亲，多攀谈。交往多，是非圆。

往远思，多行善。济困苦，心也甘。

心要正，不理偏。人一生，不等闲。

生有值，死有叹。儿时错，不可还。

老来时，活乐观。三字经，下代传。

如有误，提意见。让老者，有借褴。

-塞外翁-