人类的技能大致可分为行为技能，程序性认知技能和理解性认知技能。以下两点说下程序性认知技能的特点和学习步骤。
第一点，程序性认知技能的特点和误区
程序性认知技能的特点
程序性认知技能组成以程序性知识为主体，但也包括了一定量的概念性知识，他有两个主要的特点。
一是要先理解，程序性认知技能是拼智力型的，需要对构成这个技能的概念性知识有一定的理解后才能够按程序操作，只有先了解了这些必备的概念性知识，才能按照程序去执行。
二是强调熟练度，任何程序性认知技能都要按照一定的程序不断重复，直至熟练。评价一个人对某个程序性认知技能的掌握程度，主要看他的熟练度，熟练的最高境界就是形成习惯。
程序性认知技能学习上的误区
一般人在学习程序性认知技能的时候容易陷入两个误区，一是理解完全后再上手，二是完全不经理论指导直接上手
1.理解万全后再上手
陷入这个误区后的典型表现是，在实际动手前，会投入很多的时间和精力学习程序性知识，技能中包含的概念性知识，全部弄懂后再运用该技能，陷入这个误区后，虽然可以对程序性认知技能的概念性知识作全面了解，但弊端还是很明显的，缺少实操演练会导致对概念性知识的一知半解，而大量学习的内容一时半会不会被用上，甚至有些内容好几年都不会被用上，从而浪费大量的时间和精力。
2.完全不经理论指导，直接上手
陷入这个误区后的表现是几乎不看任何理论的情况下，就直接上手运用，陷入这个误区后，虽然上手简单，而且形象直观，但弊端也是很明显的，一，直接凭先前经验尝试导致浪费很多时间和精力在不必要的试错上；二，以一的方式摸索出一套操作程序后，可能以一直以这种效率更低的方式工作。
第二点，程序性认知技能的4个学习步骤
步骤一，基本了解
在基本了解这一部中，关键要：一从功利性应用出发，明确学习目的，二运用搜索技巧，检索基本的学习资料，三运用笔记技巧搭建出该技能的最粗颗粒度框架。
从功利性应用出发，明确学习目的
要将任何一个程序现任职技能达到熟练甚至精通的程度，需要大量的练习，但职场上90%以上的情况都不会给你预留出这个练习的时间，而要你立马就用，在这种情况下，需要大量时间练习才能熟练，与工作中立马就要用的矛盾就凸显出来了
运用搜索技巧，检索基本的学习资料
程序性认知技能虽然以程序性知识为主，但或多或少包含了一定的概念性知识。针对某些技能，在理解了概念性知识后再做，上手的速度会更快，效果会更好。而针对另外一些技能，如果不先理解概念性知识，可能压根就不会做。因此在动手运用程序性认知技能之前，先检索一下基本的学习资料，有个大致的了解还是未起到事半功倍的效果。
对基本学习资料的搜索不要贪大求全，找到能完成任务的资料即可，同时对搜索出的资料作大致阅读，直到这份资料的主要内容实际使用时能找出它即可，这个阶段无需做深入的学习。
应用笔记技巧搭建出该技能的最粗颗粒度框架
如果要学习的程序认知技能不是一两个点的操作，而是相对完整的一整套技能，就要搭建一个关于该技能的最粗颗粒度框架。大件这个框架是为了构建一个大局观，这样可以：1.更容易理解组成这个技能的各部分知识。2.更不容易陷入细节中。
步骤二，简单入门
完成了步骤一的内容后，你就已经有了怎么做的参考资料，如果是更完整的一套技能，你还有了一份最粗颗粒度的框架。接下来就要动手实操了。
学习最大的敌人之一就是复杂性。任何一个稍微复杂的程序性认知技能包含的各类概念，性，知识，程序性知识都是相当惊人的，你一年甚至三年都不一定能全部学完，这时候你不能贪大求全，企图一下子全都搞懂再上手，因为那样做一是学习效率低，二是会打击你的学习自信心。因此在入门一个新的程序性认知技能时，最好能以最简单的规则入门，先从最简单最常用的内容入手，再在工作中一点点的增加和深化。
步骤3，迭代深化
经过步骤一和步骤二之后，你基本能应付最紧急的任务了，这种功利性学习的方法有助于你快速上手，输出工作急需的成果。但如果这个程序性认知技能是你工作的核心技能，就不能停留在这个程度上，还要继续学习框架中剩余的部分，以及将学过的部分运用的越来越熟练。要做到这一点，就要求你在每一次应用中，都能有意识的去练习所欠缺或尚不熟练的部分，然后逐步迭代深化。
步骤4，自然重复
一个技能熟练的人跟新手最大的差别是，新手要经过准备后才能开始做，而且做的效率偏低，效果偏差。技能熟练的人几乎不需要任何准备就可以动手，而且效率更高，效果更好。
要做到这一点就要形成习惯，我们都知道情况的形成依赖于大量的练习。但不幸的是在职场上，你根本没有工作以外的学习时间，而且工作表现越好，职位越高，越是如此。
那么怎样才能够做到在工作很忙的情况下，熟练掌握核心的程序性认知技能呢？方法只有一个，就是将工作和学习合二为一，在工作中练习和重复技能，直至达到熟练和精通的程度。要做到这一点，可以采取上一章中提炼模版以及整体应用的两个方法。
总结
程序性认知技能的知识组成以程序性知识为主，但包括一定量的概念性知识，他有两个主要特点，一是要先理解，二是强调熟练度。
一般人在学习程序性，认知技能的时候容易陷入两个误区，导致学习效率的下降，第1个误区是理解万全后再上手，第2个误区是完全不经理论指导直接上手。
但如果掌握了下面4个学习步骤，学习程序性认知技能就会事半功倍了，1.基本了解，2.入门步骤，3.迭代深化，4.自然重复。
