【户外活动影响孩子的视力】
孩子为什么近视？影响孩子近视的关键影响因素是户外互动时间！！！60年前，中国的近视率还是百分之十几，而今青少年的近视率已经突破90%！！！
人们都认为近视跟学习任务重，看书多和看电视多有关系，真正的影响是户外活动时间。
人近视是因为眼球前后拉长了，图像不能在视网膜上聚焦，自然就模糊了。研究表明，当视网膜检测不到清晰的图像时，会向眼球释放化学信号，告诉眼球以多快的速度变长，长到什么程度为止。
谁会告诉视网膜中的细胞，别发送让眼球变成的信号呢？
多巴胺！！！
多巴胺能防止眼球变长。在光的刺激之下，眼睛能够释放更多的多巴胺。
现在的科学界普遍认为，经常在户外活动，能够增加孩子接收光线的时间，促进视网膜释放多巴胺，从而保证眼球的正常发育。
既然光线对眼睛有影响，那么室内也有灯光啊，为什么还会有不同呢？
因为我们的身体很多系统在白天和夜晚是不同的，随着昼夜交替变化，例如体温、身高，早晚都有所变化。我们眼睛中的多巴胺水平，一般是白天高，夜晚低。研究人员认为，在室内弱光下，这种循环会被打乱，眼球就不能有规律地生长。
现在孩子学习任务繁重，不仅在室内弱光环境长时间用眼，也因为没有足够的户外活动时间，对眼睛造成很大的压力，压力没有得到及时的释放。近视也变得更加明显了。
2009年研究人员在广州随机抽取了6所学校，每天放学之后给孩子增加40分钟户外活动时间，对照组是没有户外互动的孩子。对照发现，增加户外活动，能让孩子近视可能性下降23%！！！
户外活动对孩子来说，不仅仅促进身体健康，提升脑力，也对视力有很重要的影响。
所以，别只是顾着学习，还要多到户外玩一玩！！！
