每日复盘5问

1.今天我过的快乐吗?(如果没有,原因是什么?)

快乐。

2.今天我学到了什么?(如果没有,原因是什么?)

《认知觉醒》打卡也曾是我热爱的,跟着一群卡友一起坚持,刚开始激情满满,信心十足,但随着时间的推移,我感到疲惫,因为跟不上,有压力,为此自我苦恼。我试着咬牙坚持,但最终还是放弃,总觉得我不够优秀,所以才这样,有点自暴自弃。

直到《微习惯》和这书才明白,我把打卡弄变味了,不是原来的学习目标,而变成打卡为目标,以示打卡为成长,其实根本就不是,只是心里作用而已。

3.今天我创造了什么?(如果没有,原因是什么?)

一切在自己手上,公司的那些事看不惯就做吧,抱怨越多,只会使自己内心不爽,做才是解决问题的方法。

4.今天我感恩什么?(如果没有,原因是什么?)

感恩自己完成任务,优秀如我。

感恩又完成视频拍摄,完成的越来越好。

感恩刚好有车位,真的是幸运儿。

感恩弟媳寄来的板栗,晚上和老二就迫不及待煮来吃,那真的叫一个美味呀,幸福不过如此。

5.今天我做错了什么?(如果没有,那我做对了什么?以后如何发扬?)

没有。

就孩子把作业留到早上写,和他进行复盘,他明白作业要提前完成,把时间规划好,才不会拖到最后写。

想让孩子看书时间更多,结果有点唠叨,发现后及时暂停。

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