1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念:

只要下定决心改变并付出行动，就可以建立自己想要的个性。

2,我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词:

①characteristic    特征，角色

②sum up        总结，归纳，概括

③element          部件，组成部分

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话： Just as an athlete builds skills, you can build the personality you want to have, but only if you are determined to do so.

            正如运动员培养技能一样，你也能建立你想要的个性，但一定要有决心才行。

4，我在学习今天材料中遇到的困难:

英语单词意思含糊不准确，不能满足学习需求

5，语伴给我的建议:

单词坚持背，认真备考，好好复习。

6，我的一些其他感受和收获:

  要保持对英语的热情，努力再努力

7，下周学习的努力方向:

继续坚持背诵单词，多做练习题，备战期末

a下周我想活出的生命品质：

努力刻苦，奋斗拼搏

b本周我喜欢的生命瞬间：

吃饭后打饱嗝的一刹那

c本周我欣赏自己身上的:

认真努力复习，并且很开心

d本周我爱自己的微小行动有：

去社区散发传单，普及宣传知识