一、标题:
“那个逗我笑的朋友,得了抑郁症”
(公号:末那大叔,4.1.头条文章)
二、选题(价值观、中心思想):
抑郁症患者要坚强,没有比活着更重要的事.
如果得了抑郁症一定要让爱你的知道.
要善待(关爱)抑郁症患者.
三、结构:
1、引出:
愚人节,张国荣的忌日,他是一个抑郁症患者。要说的故事也跟他有关。微博上的一些抑郁症患者发的文字,根本看不出是抑郁症患者,但是后来自杀了。
(有时候你根本看不出他们是抑郁症患者。不被看见)
2、是什么:抑郁症患者的表现有哪些?
(1)不爱说话,自闭。
(2)伪装自己。
(3)深夜大哭。
(4)想自杀,但一点没有表现出来。
(5)想太多。
你不知道那个在朋友圈里矫情的人,可能是抑郁症患者,可能他正在嚎啕大哭。
3、为什么:为什么要自杀?
国人对抑郁症的了解少之又少,重视程度远远不够。
(1)林肯公园主唱自杀,想法一直有,但是没被看见.
(2)抑郁症患者安静,伪装太久,面具长在脸上。
(3)抑郁症被冷嘲热讽,觉得羞耻。
4、方法论:有什么样的办法能让悲剧不发生?
(1) 请不要对他投去好奇或者怜悯的目光。
(2)给他温暖,触手可及的温暖。
(3)自己虽不完美,但总有人偷偷爱着你.。
四、开头及切入点:
1、引入:张国荣事件,微博抑郁症患者的截图. 。
2017 年关于抑郁症患者数据,证明这个疾病的严重,难治愈.。
2、切入点:中国抑郁症患者很多,需要被关爱.。
五、素材:
(1)微博素材,截图。(抑郁症患者是什么样的?)
(2)深圳健康教育中心做的一个视频采访里,几位参与者被要求读抑郁症患者的微博,只是他们事先不知道。(抑郁症患者的心声,他们发出的求救信号,我们应该怎么去帮助到他们?)
(3)关于抑郁症患者调查的数据。(抑郁症的严重性)
(4)知乎搜索,抑郁症患者。(抑郁症患者的表现?)
(5)林肯公园主唱去世。(抑郁症患者的伪装/表现)
(6)微博截图,抑郁症患者在公共场合哭泣时,你应该怎么做。(如何关爱抑郁症患者)
(7)日剧《丈夫得了抑郁症》中,小晴给丈夫的治愈(如何关爱抑郁症患者)
六、结尾
正能量呼吁:发现抑郁症患者,特别是亲人要给与的关爱,抑郁患者要爱自己,因为有人在爱着你。
七、金句
这个世界虽然不完美,但我们仍然可以疗愈自己,因为总有人偷偷爱着你。
因为他已经忍耐到了极限,等不及回到家关上门再崩溃了。
对于身患抑郁症的人来说,得到的可能只是一句“想开点”。
“落在一个人生命里的雪,我们或许一点都看不见。”
人生很短的,没有比活着更重要的事。