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A不愿去洽谈落实某项合作协议，因为他担心被团队误会他从中玩猫腻。会有人这样认为吗？当然不可避免。那么，不信任的比例，会是多少？A说，有些人会给他70%的信任，有些人可能是50%。面对不信任的可能，A却选择了100%的放弃。当A作出了这样的选择，100%避免了他人的误会，也100%失去了机会。假如，A选择正向面对有可能的质疑，通过更妥当的工作方式提升团队对他的信任度，那么他就把握了机会，就有了担当。选择消极逃避还是选择勇敢前行，决定了我们人生走向怎样的高度。
B一眼瞥见小酒微醺的伴侣拿着手机聊微信不亦乐乎，马上浮想联翩，心想半夜三更一准不是聊工作，看他那么开心，恐怕正和哪位陌生异性调侃甚至调情。于是，立马放弃了照顾对方的念头，给他一个沉默的背影对抗自己的猜测。这种猜测是有可能成立，或许这种可能只有1%，而B却选择了100%的破坏去对抗这1%的恐惧。即使，这种猜测成立，又怎样？说些玩笑，找点快乐，本是正常的人性存在。而我们的计较，却作出了“不爱”甚至“背叛”的判断。B用100%的计较对抗1%的可能性，结果是100%放弃了幸福快乐的当下。在爱情中，选择理解和包容，还是选择计较和掌控，决定了我们的人生是否幸福。
C的孩子想骑自行车上学，C一口否决，理由是担心路上不安全。面对这极小的安全担忧，C选择用100%的否定扼杀了孩子的自我认同追求。如果，C选择的是肯定孩子的独立渴望和成长勇气，一起沟通为确保安全做一些功课，那么孩子就可以勇敢成为自己。在亲子教育中，选择放手和支持，还是选择控制和担心，决定了我们的孩子能否成长为参天大树。
人生路上，如果我们学会了自我觉察，遇事积极面对，对人包容理解，不再用100%的否定去对抗1%的可能性，那么就会明白黑夜也有阳光。
