如何利用手帐本做时间管理

终于写这篇文章啦!

之前一直打算写,只是大学用过的手帐本落在了家里,没素材可取,这周刚好放高温假,回家休息就顺便敲下这篇写时间管理的啦~

首先给大家看看我大二到现在用过的手帐本,都是同一个系列的,只是颜色不同而已。

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  一共是5本,现在在用最下面那本天蓝色的,最上面这本边角已经起皮的巧克力色的本本是第一本入手的。


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现在最下面那本也快用完了,又淘宝了一本新的,没错,还是同一个系列的。

在这里有个小小建议,就是用习惯了哪种手帐本笔记本,就不要轻易换了,而且好不容易挑选到适合自己的,用得舒心的嘛。我中途也换过另外一种,而且还不便宜,日本牌子的。


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日本仲林牌子的,这本子有个特点就是它特别~~~长~~~把整个年计划都可以横展开来看,纸质虽然也不错,但是整体记录的感觉不是很对我的口味,所以我也是记录了几天便放弃了,重拾我的真爱。大家有兴趣的可以去淘宝搜一下哟~说不定更适合你们~

所以的话,大家可以先找出自己记录的习惯是什么,再寻找适合自己记录习惯的本子。例如我自己本身是比较喜欢用每天to do list的当时来把当天要做的事情以时间顺序记下来的。


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做完就在项目后面打个勾。

我个人还比较喜欢把年计划周计划和月计划大概地写一下,所以,整体来说做计划是比较随性的,而且还喜欢把日记、平时的感想、当天的小确幸和小确丧都一并记下来~或者说当天看书看到有什么好的句子段落,公众号看到哪些有共鸣的部分都摘抄下来,然后用彩色笔圈住。


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这款手帐本还有一个特点就是月计划的格子只标明了星期,但是数字可以按照自己的实际情况去填写,可以说是非常人性化了!无论是哪一年哪一个月买到这本子都可以非常灵活地书写。

另外一些比较明细化的本子,例如有很多日本手账就是明确到这本本子是2019年开始用的,一共12个月,每个月的格子都帮我们印刷好日期了。这对我来说是挺不方便的。那要是我3月才换新的本子,那前两个月的内容不就浪费了吗?而且设计规划得太详细,反而不想坚持写下去。这只是我个人的习惯而已哈。

所以说,以前很多同学会问我哪个牌子的手帐本好,问我推荐哪本以及现在用哪本,其实我可以一口气说很多出名的牌子给你听,但是没法帮你决定要入手哪一本,因为每个人记录的重点和习惯不同,购买时看的侧重点也不同


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因此,纸张过小的手账本,或者条条框框比较多的就不会考虑购买了。

总体来说,365天手账本的设计就非常符合我的风格了。

感觉以后也会一直用下去,只要网上还有得卖!


好哒,关于挑选本子的部分讲完了,下面就进入 如何利用适合自己的手帐本去管理自己的时间啦~

首先,我们为什么要用本本记下来。

目的就是为了时间可视化嘛。

现在是哪年哪月哪天。我之前做了什么,今天要做什么,明天以及以后要怎么规划,等等的记录就是为了回顾、审视以及更好地去行动嘛。

试想一下,一个星期要做这么多事,一天分下来早午晚也要执行不同的任务,单纯用脑袋记录,很容易便会忘记。而且很容易陷入一种状态,这是什么呢?我现在在做这件事情,但是我脑袋里面还是会想着我接下来另外要做的事情,所以的话很难集中去做现在的事情。那么为了避免这种事情,为了让我们更加专注去集中现在的事情,更应该把整天的计划写下来。


最简单的就是用清单的方法。


这个方法虽然看起来比较微小,好像没有什么特别大的效果,但是我从大学到现在一直都是用这种方法,把我每天的规划很大概的去写下来,然后使整天都有一个方向去执行。


其实时间管理不用做的很复杂很复杂,你只要把记录这个东西写下来,然后去执行,非常简单,两个步骤就能够可以摆脱很多坏习惯,譬如晚睡比如拖延。


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当时大二的时候去广州番禺区那边参加了行动派的一个手账活动,嗯,也为了激励自己继续做一个行动派,在当时就拿了这个贴纸把贴纸贴在手上买的第1页,翻开第1页就可以警惕自己。

而且这本本子也不是特别大,特别重,嗯可以随身携带,就是你无论你去到哪里,忘了下一步要做什么的话,翻开手账,然后去看一下自己未完成的项目有哪些就可以继续去执行,然后把一整天的一些所所得所感记录下来。


当然我每天晚上睡觉前有个习惯,就是把当天值得记录下来的事情大概记一下,然后自己做一个小小的总结。我睡觉前还会把明天要注意的事项,譬如如果外出的话,我要带些什么东西,我会先收拾好,或者说明天大概的安排是怎样子的,我会先把它记下来,然后第2天就不用起床之后还要特别花一段时间去思考我当天要做些什么事情,就可以省去早上很多的时间,就使得我早上起床后第1件事就可以按照手掌本的那个顺序去一项一项的执行,这样子的话整个人的这种精神状态就很容易去集中,很容易去进入到状态。整个早上的效率也会得到很好的提高。

一直按照这样的习惯,我大学4年几乎都是这样子去规划自己的时间的。

从结果来看的话,我大学每年都有拿到奖学金,而且学习效率也慢慢的在提高。基本上每年定下来的目标都有完成。所以说大学还是过得蛮充实的。

现在毕业了,在工作也会把这个习惯应用到工作当中,那因为上班有上班要做的事情,下班有下班后自己的个人的生活,所以的话这个365天收账本,它本身的一个设计就非常符合我现在的一个工作生活状态,我会把一天的一个计划写一面,以前是一面就可以写两天了嘛,那我现在是一面写一天左边这一列了是写工作内容的,然后右面右边这一面呢,就是写我下班之后回家干什么,就相当于把一天分成两个部分来写,一个是工作的内容,另外一个是下班后生活的内容。

这样的话,手账本更新的速度会更快。

然后关于平时嗯,在阅读或者是网上线上那些课程啊,嗯,喜马拉雅听到那些有趣的句子或者是对自己有帮助的内容,会写在手掌本后面有一些空白的内容,还有一些小小的图案去装置的地方就这几页,我觉得是比较好的,就可以把这些内容记录在后面,就是的,这个本子不单纯是用来记录习惯,还有记录计划,这么一个单纯的功能,还可以把生活上的所感写下去,就显得更加充实,本子内容也会更加丰富。


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以及平时如果看什么电影啊,去哪里玩啊~把车票电影票都会贴上去。


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基本上我现在无论去到哪里都会带上这个本子,因为感觉如果一天没有写的话就会非常不习惯。

我在运用这个本子来做规划之前也有去其他网站呀,看过很多博主很多首长博主,去分享自己是怎么做手账的,他们画呀写都非常漂亮,就是弄得很华丽很可爱去年,一直很文艺,我当时也想自己去往这个方向走,但是怎么说呢,我画画不是很好,然后我自己也不想花很多时间去排版,去弄很多贴纸啊之类的。更倾向于这种实在的记录和反思。其实无论哪种方式,只要对自己有用,能对自己生活学习的效率得到提高就达到我们的目的了。



好啦~今天关于手杖和时间管理的分享就到这里~希望对大家有帮助。

我是小七,下次再见~

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