比较是一个无底洞。
向上比，比不上，也靠不近，带来的是焦虑，是内耗。这种感觉让人困在原地，认为自己无法上升。
向下比，”比上不足比下有余”，获得不真实的优越感和满足感。这种感觉让人懈怠，不再进步。
总之都是不进步了。
和自己比，一天比一天强，一天比前一天增长千分之一，万分之一。又或是，1.01的365次方、不积跬步无以至千里……道理很多，又到了行动的时候。
反思。吾日三省吾身：
1.今天我在这个方面做的怎么样？有没有比昨天好？可以打几分？
2.今天任务完成了多少，有没有拖延，拖延到什么程度？
3.今天有没有比昨天更自信？
4.我今天有没有反思？
……
拒绝完美，规定自己每天都要反思的多深入，多全面，在反思方面也每天进步一点点，比昨天反思的多一些，比昨天反思的更深入一些。
