我发现我自己的顾虑实在是太多了。今天浪费了很多时间在顾虑上面。其实直接做根本就没那么多事。
不过比以前好多了
静安寺公园重来没去过，想不到这寸土寸金的地方居然别有洞天。
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学习
微习惯
大量的改变，人的脑袋是不会接受的。潜意识会想放弃。
所以要慢慢的改变，养成习惯。
坏习惯的养成也是这种情况。有时我们明明知道这件事情是错的，但是还是要去做。就是因为养成了习惯能量。
动力来说，如果一个人有动力。做事情会更加热情，但是动力这个东西好像就是燃料一样。要有经常性的补充，要不然就会没有动力了
