从去年九月开始写作，不知不觉已经连续写了八个月，基本上做到了每天都写，也从一个写作小白成长为一名稳定输出的写手，也有了稳定的写作收入。从我的经验来看，作为一个新手小白，你要练习下面五种能力：
一、阅读输入
阅读是写作的基础。如果把写作比作锻炼身体，那么阅读就是进食。没有足够的食物输入身体，也没有办法锻炼出一个强健的体魄。所以，你首先要做的是大量的阅读。看多了，脑子才有足够的东西。好作品和烂作品都可以看。慢慢地耳闻目染，对阅读就有一定的鉴赏力。那些好的文章、优美的语句、精彩的故事、伟大的知识慢慢也就渗透入你的大脑中，成为你思想的一部分。所以，阅读是写作的基础。
村上春树说：“为了让身体穿过更多的故事，邂逅大量的好文章，偶尔也邂逅一些不太好的文章，这才是写作路上至关重要的的作业。”
二、细心观察
我们每天的生活也是写作的素材来源。遇到的事、见过的人、去过的地方，生活是最好的活素材。可以用日记的形式去记录每天发生的影响自己的事，或者自己对于一些事情的观点和看法。多思考周遭发生的事、一些热点，提炼出自己独特看法，并记录下来。
一位名师说过：“其实，空山鸟鸣，础润月晕，雨打窗棂，八面来风，一叶，一瓣，一笑，一缕，一思考，一闪念，都可以入诗入画入文，关键在于有无自我的心意在里头，又无自我的个性在上面，又无自我活生生的思考在深层。”写作离不开生活，离不开对生活的关注、思考、观察、提炼。
三、持续写作
但高手和我们这些小白的差别，就在于他们拥有持续稳定的输出能力。
村上写作的时候，规定自己每天写十页稿纸。即使当天思如泉涌，一旦写到十页也会立马打住。哪怕当天觉得毫无思路，也必须写满十页才行。
因为做一项长期工作，规律性有着极其重要的意义。
作为小白一开始要每天写个几千字确实很困难。可以先培养个微习惯，每天写100个字，慢慢地逐步累加，也可以参加一个写作打卡群，抱团坚持。我当时就加入一个写作群，每日持续输出，慢慢地坚持了下来，后来就成了每天的习惯，坚持写到现在。
四、反复打磨
写作和演讲一样，也要避免低水平的重复。所以，光自己写嗨了还不够，我还找身边的朋友给我建议和反馈，很多朋友会在公众号后台和我探讨，给我建议；我也把我的文章发到很多网络平台上，晒出来，让大家给我建议，通过这些反馈，我知道我可以提高的点。
自我复盘也很重要，一段时间我都会再看看前面写过的文章，我会发现新的阶段对原来的文章又有了新的发现或者可以从更多角度去阐述、完善。因为我也在不断地进步和成长，所以定期复盘，可以把文章越写越精、越写越细。
写作也是不断梳理自己知识、锻炼逻辑思维的过程，经常复盘思考，也可以帮助我去建立、完善自己的底层思维框架。
五、素材库
当你文章越写越多的时候，要定期地总结、分类，形成自己的素材库。以后写作遇到需要的素材，可以直接去素材库提取，这样也有利于形成自己的知识体系。前面我写演讲的文章比较多，后来我就整体成了一篇文章，并作了分类：整理一下之前写的演讲干货。这就是一个素材库。
分门别类，方便存放新资料，同样便于寻找旧资料。
最后，推荐大家去读一本书，村上春树的《我的职业是小说家》，里面介绍了村上是怎么练习写作的，很具体。
当然，还有一点也很重要，身体才是革命的本钱。村上每天会坚持跑步锻炼，从而保证自己有一个良好的身体去投入写作，并且坚持每天写满5个小时。所以，写作是一场持久战，必须把身体作为盟友。健康才是你的第一推动力。
