❤️如果想养成一种习惯，就要从习惯当中获得好处，然后自然就会慢慢趋近这种习惯的养成。

❤️愿意把时间与金钱花在哪里，是由你自己觉得什么对当下的自己更有价值决定的，并不是单纯由你拥有的多少决定的。

❤️人的能量不够时，总是会希望有可依赖的外力来帮助自己。但实际上，除了自己，谁都无法真正为我们的生命负责。

关于中医和西医我家两级分化，我信中医，自己身体不舒服了，有个头痛脑热的自己用点单方，自己搞定，一般不去医院看病的，根据我自己这数十年经验来看，一般的感冒咳嗽不严重的情况下，多喝水、多休息、陈艾叶煮水泡脚是可以搞定的。

而先生和儿子是西医的绝对拥戴者，我家常备阿莫西林，先生和儿子只要有点感冒不舒服，立马两颗，我说他们也不听，他们劝我去医院看病，我也不接纳，好在这多年也相安无事。

自我感觉我有个最大的优点：就是面对我家两个男人的不良习惯，我都能默认他们的存在，我会提醒两次，不听我再也不做声，早几年还会说一句“佛渡有缘人”，现在会告诉自己“我不是佛，只能渡已，无法渡他人”