我是清风，破圈成长的瑜伽IP轻创业导师，修行中精进，精进中成长，美好的一天，以感恩结束
1.感恩微习惯阅读养成记录，今日读到孟子的四端修养方法论，知是心的本体，心自己自然会知，这不就是从小就背的三字经，人之初性本善的另一个说法吗
仁义礼智，人人身上都有，修养的方法，是抓住那端头，把它放大，扩充到全体，就不可胜用了
然而，平常人做不到没有私心，所以必须用致知和格物的功夫，时时正念，时时觉知，时时修正，这样就能战胜自己的私欲，让心里本就有的良知，不被私心杂念所阻碍
2.感恩互联网带来的便利，让我的天南地北的朋友们能够在线上相聚，一起读书学习陪伴成长，对，是的，陪伴是最宝贵的，所以我今天在群里又把昨天那句话重复一遍：
从身体到灵魂是一个漫长的旅程，感恩在这个旅程中我们能成为彼此的风景
3.感恩充实的一天没有虚度，上午线上会议，中午和朋友电话沟通，落实好了事情，下午出去上课，晚上陪女儿，现在还有时间学习➕复盘全天
把每天要做到事情列出计划表，的确可以提高效率呢，这是去年用了一年手账本养成的习惯，每天晚上列出第二天的日程表，每周一总结并列出下周计划
微习惯就是这样日积月累的养成的，就像现在坚持每天读一页书，每天写一篇感恩日记……
感恩感恩的力量，一切美好正在发生
晚安
