钻石山庄在从化温泉镇的天湖景区，山庄在山腰上，左边就是天湖，山庄没有什么游客，只有我们一群在此相约闭关的团友，在这样一个身心愉悦的地方，在山中闭关练习太极禅简直是人生不可多的的体验，享受着厨师做好的美食，有老师带着我们一同练习，即使是住在同一间的团友，也不会有任何交流，独自享受着和自己在一起的时光。
言语的教导对于我们来说显得太为单一了，身心的合一才是让人所看见，并且会去感受，行动才是真实的语言，追求自身的成长时必定会有很多需要去突破，一天六小时的禅坐让我一点点去打开自己的身体，以前喜欢打球，经常会用到右脚，右脚就打开了一些，但左脚很少使用，那个痛我看到了，胀痛，麻木一点点从小腿、大腿，我不想去对抗它，痛疼真是的存在，我突破到自己极限，极限在哪里，我只有一步步去尝试，一直坚持的走下去。
凌晨5点的山庄显得更加的宁静，平时这个时候正在熟睡的我听到埙的声音知道要起床练功了，没有仔细的聆听过埙的声音，每次在禅坐中也是埙的唤醒，现在基本上一直在感受着痛疼，很少达到静的状态，深层的入定就更加遥远，可恰恰对于我们大部分人来说让身体更加柔软起来是最为需要的，只有柔软才可以长久，软才不容易断裂。
一起的团友都是多年的修行，里面有瑜伽高手，有舞蹈老师，还有一个十二岁的孩子，在这样一个节日期间一起精进，没有和家人，亲人一起，每一位都是对自身的追求，也是自身的需要，或许是生活、工作中遇到卡点，我们走到一起就不浪费每一刻，这个场域是大家创造的，我们彼此在影响着彼此。
没有人放弃，只有一直的坚守，最为可贵的是一直止语，这里没有语言，一切在安静中，聆听着鸟的声音，雨滴的声音，甚至可以感受他人的气息，是一种内在的沟通，我们不需要任何表达，完全的做自己，感受着自己。
其实我们都明白节日会怎么过，和亲人、朋友、同学聚会，聊天，在相互吹棒着，在炫耀着，美期名是看一下长辈，长辈们需要的是什么？我们自己都不清楚，想让自己放松可是过的并不轻松，熬夜、打牌让我们气色越来越差，或许我们需要想想怎么好好过一个节日，是一个有意义对身心都健康的生活，我们自己怎么追求是可以影响到他人的，你能影响一位也是你生活的意义所在，带着这份觉来到我们的生活中，用它来服务我们自己的人生。
