又不是每天都跑步，当然要记录一下啦。今天是自己最近跑步的第四天，想一下前几天自己第一次在跑步机上跑步，心情很激动，再加上自己居然很害怕，可自己还是在跑，突然发现自己还是要多接触一下新的事物。
不然自己永远都只活在自己的世界，没有接触新事物，自己会被社会所淘汰的，所以不管怎样，自己还是要改变自己。
最近的自己真的很努力改变自己，自己很累，很无助，可是当你觉得难的时候，不就是说明你在进步吗？所以做一个积极向上，努力的人吧。
今天自己也记录了自己跑步的结果，让自己很开心，每一步都是自己当下开心的事，自己当然要记录啦
