随着两个夏令营结束、孩子归巢，与孩子终日相处的时间到来，又是考验我心理年龄钥匙运用与情绪平衡的关键时期。青春期的女儿在不断探索和拓展自我，所做经常挑战父母的情绪能力。为了提高陪伴质量，避免频繁掀起斗争，我暗暗要求自己要保持一份敏锐的觉察，践行亲情第一、温和坚定地与女儿相处。
事件一：
女儿内蒙夏令营回来，把花费剩余的钱还给我，要去我冲到微信。我答应并做了，但直觉告诉我需要去了解一下她使用的去向。
“女儿，我可以了解一下你最近微信是怎样用钱的吗？”
“可以啊。”
女儿把她iPad的消费页面给我看，然后就走开了，我感觉到她有点惴惴不安。
之前我知道女儿暑假在外集训期间没写作业、一直在网上看小说，花了大量的时间。而这些小说是付费的，而且金额还不少，我今天才知道。我感到有一点不愉快，女儿最近沉迷的这些书大多是些消遣的浅薄之书，不管控的话、这样下去会耽误她的。这件事情需要重视和引导，但必须在彼此放松、情绪平和的情况下和她谈。
这天的很多时间里，我对自己的情绪作了调整，我接纳孩子当下爱看闲书的现状，并相信这是暂时的，于是我找机会与孩子谈一谈。
晚上，弟弟和睡觉前床上玩，女儿在我们房间浴室洗完澡，我邀请她到床上和我们玩一会。女儿欣然答应（和我一起躺在爸爸妈妈的大床上聊天和玩耍是她很喜欢的事，）我觉得时机到了。
“女儿，我能知道你上网付费看的是什么书吗？”
“我不想告诉你。”女儿狡黠一笑。
“我猜可能比《寻前》、《步步惊心》之类的档次要低一点吧？”
“嗯。”我感觉到她有一点心虚。
“那书怎么还卖那么贵呀，比我在当当阅读上的电子书要贵。”
“哎呀老妈，你在当当上买的书一本也就十几二十万字，这些书随便一本都几百万字。”
“这么多字，这样看下去有点担心你花的时间太多啊！”
“我看完这些就不看了。”
“那你看完这几天就停下来，我暂时帮你保管iPad行不？”
“行！”
第二天，女儿依然在争分夺秒地看下载的小说。
“看了多少？看得完吗？”我笑着调侃女儿。
“73%了，应该看得完，不过看不完也没关系！”
有了共同约定以后，我们现在都可以轻松地面对这件事情。
事件二：
女儿下午要打球，时间差不多了，我到她房间去叫她起床。几分钟后，叫了两次女儿终于醒了。
当我俯下身来，看到床下有一堆豆干的塑料包装袋凌乱地丢弃在那里，地面上还有一抹流出的油……那是女儿中午在房间吃零食未清理的垃圾。
我当时胸口一紧、头脑发热，一阵怒火涌上心头。
“你又在房间吃东西！辣椒油都流出来了。”我带着4分愤怒的情绪说。
“哦。”面对我带情绪的飙话，女儿木然回应，就着睡意、心门关闭。
多少次了，我们曾经为女儿在房间吃零食和不清理垃圾的事情而生气、训斥，彼此对抗的情景依然历历在目。然而，事情并没有半点改变，女儿依然该吃吃、该丢丢。我也许有一百个生气的理由，但今天我有了不一样的想法：我觉察到自己有愤怒的情绪，也顿悟到在过往生了那么多气，说了那么多“教育”的话，是徒然无功的；我不想再这样下去。
于是，我吸了一口一气，用一秒钟时间调整了呼吸，就让愤怒的情绪几乎降到0分。我平静地说，
“等会起来，把它们都清走吧，地板的油要用纸巾搽的哦。”然后离开了房间。
“好的。”我的平和语气显然让女儿松了一口气，她轻松地回答我。
事后，我看到女儿换完衣服马上把垃圾清走了，还用纸巾搽了地板。
【反思】随着青春期的来临，孩子越来越具有发展自我的力量，会做很多尝试，有积极的、也有需要引导的，当面对我们“看不惯”的事情、或偏离孩子有利发展方向的时候，必须谨记亲情第一，共同面对，让孩子感觉到安全，让青春敏感的心门敞开，才能建立顺畅的沟通，给予有效的引导。在这条路上我还需要走好久：孩子不成年，践行不止！
