朋友圈也是一种自我品牌的体现,而这里面经常充斥着“别人的成就”。
同城的猫友@泛泛,每日的朋友圈:出差,读书总结,目标实现,工作成就等等,仿佛她的时间是我的两倍;还有很多灶友每日坚持写出千字以上的长文。大家都是怎样高效学习,成为“学习忍者”的呢?
分享三个小习惯:安排“充电时刻”、学会利用工具、和设置“趣味点”。虽然可能不尽然,但有了方法,也能做到像他们一样。
001 安排“充电时刻”
所谓“充电时刻”,找出一段固定的时间,专门用来学习。此时间不可变更,不可打扰。
“灵魂有香气的女子”创始人李筱懿曾提到,她做不来家庭与事业的平衡,但会每日4:45起床,5点准时坐下写文章至8点。这段时间不被人打扰,而且能保证高效。
早起是一个很好的方式,早起一小时,就比别人多出一小时的学习时间,我现在也渐渐习惯5点半起来写晨读感悟。
002 学会利用工具
从石器到铁器,从牛到旋耕机,工具的发明,节省了时间,提升了效率。帮助提升学习效率的工具分三种:
思考工具。众所周知的思维导图、时间四象限图表、SWOT分析等。
组织工具。蕃茄时钟、朝夕日历等可管理时间,列待办清单的APP。
资源工具。各种学习类APP,得到、小蜜圈、长投学堂、十点读书等;还有很多公众号推荐的课程,让我们有了更多资源。
003 设置“趣味点”
游戏中打怪升级的设定,让玩家有持久的兴趣;幼儿园用来奖励大红花,让小朋友学到小常识;学习也可以设置“趣味点”,来防止厌倦,同时兼顾特殊情况的PLAN B。
比如学习一小时,收集0.5个趣味点。我喜欢将周日时间空出,睡懒觉、看电影、逛街,不安排学习任务。如同上班五天休息两天一样,让人更有坚持的决心。
用起来的方法,才能实现高效率,希望大家都能在学习中游刃有余。