催眠很神奇，一步步了解，原来催眠，冥想，禅定有些相同之处。

这些都是让大脑处于7.8到8.0赫兹的脑电波状态。而处于这种脑电波状态，人可以进入潜意识，可以跳出小我，与宇宙全息相通，可以穿越时空的限制，去不同的空间，在不同的时间纬度穿梭，过去甚至是之前的累生累世，也可能是未来。

终于理解佛家道家为什么说无我状态，向内求，本自具足。我们去掉我执，无我便会空，就像自己做冥想的初级阶段隐隐约约感觉到空，而如果是禅定冥想做到一定程度，那就像进去催眠态是一样的，我们可以链接潜意识，冥想禅定是靠自己进去，而催眠是靠催眠师帮助我们进入。

当我们的脑波跟地球宇宙的频率一致，我们便可感知宇宙的气息，可跳出世间，站在更高的纬度和视角去看到不一样的宇宙万物。所以现在有一种说法就是调频，我们要调整我们的能量频率到我们期望的样子，那我们慢慢就会真的成为我们希望的样子。从另一个角度来说就是吸引力法则，同频会互相吸引，所以调整我们自己的频率很重要，所以保持积极向上的频率。

而中医里面为什么音乐能治病，同样也是调频，就像声音振动可以让铁屑变成不同的阵列形状一样。而中药为什么能够治病，或许不同的中药有不同的药性或者说能量，就像中药讲四性：温凉寒热，这种分类并不是我们所用成分来划分的，而是以能量或频率来划分的，所以不同的组合便会针对我们身体脏腑的阴阳失衡来调节平衡，调节好平衡身体频率恢复和顺便恢复健康。

这个世界有很多的未知，今天听老师讲催眠，突然明白了很多以前困惑的问题。我们所知道的世界正在被逐步扩大的认知颠覆，依旧有很多疑惑，继续探索。