《深夜加油站遇见苏格拉底》这部电影很早就有人给我推荐，在好几个我知道的场合放过，我却没有看过，或许是机缘未到。最近用三个晚上每晚抽点时间看完了这部电影。

在比赛中，体操运动员丹完成了一组高难度的吊环动作，却在落地时把左腿摔得粉碎。他猛然惊醒。原来是南柯一梦。凌晨三点，受惊的米尔曼出去散心，意外在加油站结识了一位身怀绝技的老者苏格拉底，两人成了忘年交。米尔曼外形俊朗，成绩优异，他一直希望完成一个高难度动作，却遭到教练的强烈反对，因为后者怕他受伤。困扰时，他就会来加油站跟苏格拉底交谈。一场突如其来的车祸令丹丧失一切，双脚骨头碎了近100处，他的体操生涯遭到毁灭性打击。病床上的丹这时想起了苏格拉底。在苏格拉底的指引下，丹通过集中全部精神创造了奇迹。

本片播放到将近30分钟时，主人公急急忙忙地催促苏格拉底快一些，他还有其他事要办。苏格神态自若得回答：“好啊”随即将他从桥下扔下去。我们的主人公气愤地爬上来质问他为什么把他扔下去，苏格回答：“我清空了你”。
“什么？”
“告诉我丹，我把你扔下去时，你想到了什么？”
“我不知道”
“你想到学校的事了？”
“没有！”
“去买东西的事？”
“没有！”
“你赶着要做的事？”
“没有！”
“当时你全身心得投入到你的经历中去！”

片中有许多值得回味的经典：“你练习的只是体操，而我练习的是一切！”练习一切-吃饭、睡觉、孤独、独处的时候、读书的时候、打坐的时候、看电影的时候、郁闷的时候、都是在练习，而非仅仅在体操训练场地的时候。

全神贯注--扔掉垃圾-扔掉头脑中的垃圾，在正确是时间，正确的地点，做正确的事情！

全神贯注-头脑中没有逛街、没有房子、没有金钱、没有性、没有我喜欢、没有我厌恶、什么都没有，只有专注于我在做的事情！这就是全神贯注！

持续的净空！你净空和专注的状态能持续多久？做完体操之后这种状态还存在么？当你吃饭的时候，你在专心吃饭么？还是心里想着别的事情？当你睡觉的时候，你专心睡觉么？还是拥有各种杂念？当你面临高考的时候，你足够从容应对么？当你无所事事的时候，独自一个人在家里的时候，你能专心于自己的心智么？

意外也是一种训练！生命中会面临各种顺利，各种不顺利，各种好、各种坏，这些都是练习的过程，艰难困苦有些时候会成为最高学府，生命就是不断的选择！

石头和金牌！我们所追求的“金牌”放在宇宙苍生中，就是一块石头，两者没有本质的不同！旅程本身将会带给我们快乐，而非目的地！

忘记周围的一切，专心专注于你真正热爱的事情！生命的意义不在于你最终到了哪里，而是这一过程中，你真正的活在当下！

战士采取行动，傻瓜只做反应。人生的旅行过程给我以快乐，而不是某个目的地。

之后又看了对原著作者丹 米尔曼的专访。“活在当下，生命是此时此刻，专注于当下的行动” 这些教导早已耳熟能详，丹的教导没有什么更稀奇的东西，然而我被他那种沉静的气质所吸引，丹米尔曼说话的时候，是放松缓慢宁静的，好像隔着屏幕都能收到他那股巨大的安静的力量。一位修行者一位导师，不在于他讲的话多么深刻，而要看他呈现出来的状态，配不配得上他的名号。

最近计划回国，规划行程时，有一些杂乱，有一些焦虑，要去的地方，要见的人，要办的事堆在一起。在这个阶段看到这部电影，正是恰逢其时，如果无法享受当下的时间，盼着回国，急急忙忙走一程，很快又会返回来工作，总是被时间追逐着，人的状态一刻都无法放松。

这部电影朴素地讲述了许多真理，而对我而言，最重要的就是：保持对此时此刻的全神贯注。

现代人常常焦虑，因为我们想要的太多，我们同时做的事情太多，如果一个时间段极其认真投入地做一件事，哪怕是很微小的事，完全沉浸在那件事里，人将获得做事过程中的安宁和享受。

就像自己最近写的连载，总觉得写得不好不想让人看到，如果只是把写作过程当做一种享受，一种做自己喜欢事情的实践，全然关注过程，那结果是好是坏，都不那么重要。过程都不享受，哪里来的好结果呢？

《与神对话》的作者尼尔在遭遇人生重大困境的时候遇到了他的“神”，写下畅销书《与神对话》。丹米尔曼在他的艰难时候遇见一位神奇的加油工，开启了他的心智，写下《深夜加油站遇见苏格拉底》。看完这部电影，我想，我的“神”在哪里？或许，他就是内在的我自己，或许他是我遇见的每一个人，每一个遇到的人或多或少都会给我一些启发。

在电影中，丹问苏格拉底，“你为什么选择我？”

苏格拉底说：“是你选择了我。”

《深夜加油站遇见苏格拉底》—— 一部值得反复回味、令人放松和宁静的电影。