这几天写作群里关于31岁妈妈带着两个孩子的跳楼事件讨论的沸沸扬扬，看了大家的讨论我多少了解了一点这个事件，但自己还是没有勇气去看那“遗书”，也没有能力去对此评论，只能默默祈愿逝者安息，祈愿每个家庭都能幸福和美。
很多笔友为女性抱不平，其中也有几个女性笔友举出自己生子之后的各种不易。确实女性在生孩子这方面是付出高额的成本的，无论是身体还是精神方面都会受到很大的冲击，甚至因此而失去经济来源。在诸多的讨论中，很多话题是围绕产后抑郁症；丈夫不够体贴和理解；女性没有经济能力等问题展开，在此，我也结合自己的实际体会发表一下自己的观点，有不当之处也请多包含。
对产后抑郁症要提高重视。我不了解国内对女性产后抑郁症的重视程度有多高，但在美国，对产后抑郁症的重视程度是非常高的。在医院的产前学习班上、产后的复查，以及医院给你的各种资料中，产后抑郁症都被多次提到。产后抑郁症虽然不是一个普遍现象，但对于生产后的任何一位女性来说，都是有可能出现的，应该去正视并合理的对待它。女人怀胎十月之后，经过生产过程，身体受到巨大的冲击和改变，在产后一段时期内，身体各方面机能都会有所下降，从而影响到精神情绪的变化，甚至导致产后抑郁症的产生。同时，由于个人的身体及心理素质的不同，以及家庭关系和生活环境等的不同，每个人所表现出的产后抑郁症的轻重程度也不同。可能有的人感觉并不明显，而有的人就会寻死觅活。比如，之前我的一个同事就曾说，她坐月子期间就曾有过抱着孩子跳楼的想法。当时我们没生过孩子的无法理解她的感受，觉得这也太矫情了，生个孩子至于吗？！但现在来看，确实是“至于”了。
其实对于大多数女性来说，产后都有或多或少的情绪不稳定，或者说是都有点抑郁的倾向。有人可能会说自己好的很，没有产后抑郁症。其实，有时候自己很难觉察到自己的情绪变化。比如说我吧，我自己认为自己心理素质足够强大，不可能有产后抑郁症，而且感觉产后自己情绪一切都挺正常的。因为是在美国生产的，产后会有几次体检，每次医生都会问你有没有觉得沮丧、心情抑郁等。记得一次医生问我这个问题，我当时非常自信的说：“不悲不喜”。坐在一旁的先生忍不住说：“那是你自己不知道。”我当时一听很不高兴，质疑道：“我有吗？！”现在回忆刚生完孩子那段时间，确实也有情绪不稳定的时候，比如说孩子肠绞痛，整天整夜的哭，尤其是先生出差期间，我自己在家大半夜的对着一个哭的撕心裂肺的婴儿，那时真的有点扛不住。有好几次自己筋疲力尽，孩子大哭我小哭。如果是平时，估计自己应该不会那么脆弱，那么控制不住情绪，小孩哭哭没什么大不了的，自己真不至于也跟了落泪。可是，对于刚生完孩子的妈妈们来说，这种孩子大哭妈小哭的现像估计很多人都曾经历过吧。
丈夫要对妻子多些理解和体贴。对于产后的妈妈们来说，情绪失控，这是非常容易发生的现象。在这期间，如果家人关心不够，或者受到家人的冷落，甚至是指责，那就及其容易钻牛角尖想不开。轻者会郁闷好多天，重者那估计就想跳楼了。所以说，对于产后抑郁症，家人也要提高重视。尤其是当老公的，要对妻子多关心爱护。生孩子是夫妻双方的家事，不是女人一个人的事，当丈夫的责无旁贷，不可当甩手将军。现在中国家庭的一个常见现象是，女人生完孩子之后会有婆婆、妈妈之类的跑来照顾，照顾孕妇和小孩都变成了女人们的事，男人们似乎都是甩手将军，该上班上班、该应酬应酬、该回家多晚还回家多晚，然后到家葛优瘫。似乎有无数个理由可以让男人们顺理成章的过他以往的日子，孩子的到来对他们的影响似乎并不大。但是，作为初为人母的妻子来说，这个时候应该最需要的是丈夫的关怀和分担。其实，对于新爸爸们来说，如果说帮老婆照顾孩子，那真是帮不上多少忙。半夜起来喂奶、换尿布、哄小孩睡觉，这些老公基本帮不上多少。但是，不要以为自己帮不上忙就真的撒手不管，不闻不问了。当妈妈的也真不指望老公能帮她们做什么，她们要的是老公想要帮她分担的那份心罢了。如果老公会适当的嘘寒问暖，那妻子必然会乐滋滋的起早贪黑，并且心无怨言。我先生在这方面就做的比较好，比如在他闲暇时他会主动提出帮我带孩子，晚上我起来喂奶时他也会问有什么需要他帮忙的。在照顾孩子方面，我先生常会问有什么需要他帮忙的吗？但大多时候我的回答都是不需要我可以，那份想要一起分担的心意已收到，虽然他实际做得也许并不多，但是让人能感受到在这个艰难时期有人陪你一起承担。
在笔友的讨论中，也有看到大家讨论婆婆的问题。确实，婆媳关系本就微妙、难处，更何况是带孩子这个众人瞩目的问题上呢。已经听很多人说过，由于带孩子的问题，搞得婆媳关系不好，甚至引发家庭矛盾，搞得夫妻关系也岌岌可危。有人说羡慕国外家庭的生活模式，孩子都由自己带，不牵扯上老一代。我也赞成孩子由夫妻双方来共同承担，而不是扔给爷爷、奶奶。这不仅仅是对孩子的教育和成长是积极有益的，而且两个人共同承担和关注孩子的健康和成长，也有利于拉近夫妻双方之间的感情，促进家庭和睦。如果有一方认为带孩子是对方的责任，那么就容易产生埋怨和争吵。比如丈夫认为带孩子是妻子和老妈的责任，那么如果孩子有点小不适，丈夫就会容易去埋怨妻子，而妻子更是一身的委屈和怨言。貌似这在中国也是一个普遍现行，老公们以在外打拼赚钱为由，他们顺理成章的当起了甩手将军，照顾小孩就落在了老妈和老婆的肩上，从而引发各种家庭矛盾。而在美国，照顾孩子不是老妈的事，因为老妈这个年纪在享受生活，在世界各地的旅行。那照顾孩子更不是老婆一个人的事，而是夫妻双方共同的事。你会经常在街上看见爸爸推着孩子逛街购物，或者推着婴儿车跑步。男人给孩子换尿布、拿着奶瓶喂奶，是件再平常不过的事。作为一个家庭来说，有了孩子之后，势必是要有一个人在家负责照顾孩子的，但那个人不一定非得是女人。比如我的邻居，他（她）们有两个孩子，丈夫负责在家照顾孩子，妻子修完产假之后继续上班。当然，家庭的问题也和国情、社会背景，以及人们的价值观有着必不可分的联系。但是，为了家庭的和睦、健康，还是希望能够抛开世俗观念，理性的去对待。
现在没有经济能力不代表以后也没有。一些女性在当了妈妈之后，为了照顾孩子，会放弃原来的工作，全部身心扑在孩子和家庭上。其实这是一个再也正常不过的现象，因为现在所面临的状况是需要这么做的。但是，不要因此而放弃了自我提升的觉悟和动力，而将自己沦为一个怨妇。很多女性为了照顾孩子在一段时期内没有工作，没有经济收入。在这段时期内，难免会遭遇到老公或婆婆的抱怨，甚至涉及到你没有经济收入这个敏感的话题。这是非常伤害女人自尊心的，大多数女人都会对此非常敏感。但是，无论什么时候都应该要对自己有信心。没错！现在是没有经济收入，为了孩子这个可以忍，等过了这段时期，孩子不需要全天候照顾了，相信自己一样也可以重新打拼一番天地！要有“现在我是一条虫，将来我会变成一条龙。”的信心和魄力。
无论在什么时候都不要放弃自己，因为人生是自己的，你所经历的只能自己去觉受。《地藏经》里有一句话“父子至亲，歧路各别，纵肯相逢，无肯代受。”你快乐，或是你烦恼，就算是最亲近的人也无法代替你去感受。照顾家庭和孩子是义务和责任，但这不是沦落的泥潭，而是构建幸福生活的基石。但这也只不过是生活中的一部分，自此之外，有着更广阔的天空等着我们去发现和拓展。
在此，祝愿新妈妈们都能尽快走出产后的阴霾，早日步入人生的新篇章。有了孩子之后，我们的生活才刚刚开始！
