1、中考第三天，下午还有两场会考科，因为下午加了很多的考场，考场重新进行了布局和编排，按常规继续去东一楼进行查缺口人员，考场从133-137，我再去查的时候，从037到042，对自己有一份怀疑，是我记得不对，我的考场难道不在这边？通过求证，证明自己是对的。觉察自己在自信心方面还需要提升。
2、听课学习，坚持写1000字的总结分享。感受到陈督导的细腻用心，三位一体无主干方式，总是能抓住来访者的点进行访问，引导来访者有更多表达可能。
3、下午有三个求助者，一个是曾经的婚姻来访者，一个是曾经咨询的家长，还一个高一的学生。推掉其他两个，按时吃饭，因为学生明天要开学，抓住这个时机做自己能做的。咨询之后，孩子说从迷茫到感觉学习更有动力，更愿意为自己学习。
4、女儿的好友专升本没有成功，女儿说我问到感到有尴尬。我告诉女儿妈妈曾经也是考了好几次，女儿称我为励志妈。同时还告诉女儿正是因为你两个关系好才关注她，别人都不关心呢！女儿认同，感谢自己正是因为不断的学习，才有了更多的思路和女儿交流。并且得到了女儿认同。
