自我对话

我1:早上好呀!

我2:早上好亲爱的朋友

我1:你看上去闷闷不乐的样子

我2:今早共读分享特别的少嗯,

我1:嗯

我2:因为希望别人也多说点

我1:嗯,其实你没完全表达出来是吗?

我2:是的

我1:你的身体感受是怎样的呢?

我2:心口有点沉闷

我1:还有什么感受在那儿?

我2:感觉憋

我1:嗯

我2:感觉浪费了自己的时间

我1:嗯嗯

我2:有个读书的人,点评了,还给了建议

我1:感到郁闷,听到建议会想表达吗?

我2:是的,我想说,感谢你的建议,其实我不需要

我1:你希望诚实表达,没有表达出来的时候你对自己说了什么?

我2:我对自己说也许别人喜欢听呢?也许她也是善意的吧

我1:你什么也没做,默默的听着

我2:是的,后边那个房主的一句话彻底绷不住了

我2:当那个人说,我话有点多了,她说,我没觉也是这样跟我说的。

我1:你感到愤怒吗?

我2:愤怒

我1:你是不是看重诚实表达

我2:是的,还有平等。

我1:嗯,诚实表达和平等

我2:是的,当那会读书伙伴点评,给建议,之后,你听到房主说,你的话一点不多的时候,我感到气愤,因为我需要诚实和平等的需求

我1:你希望对自己或者房主有什么请求吗?

我2:我希望对我自己说,我爱你,我爱你,我爱你,我在。咱们早上可以做点其他开心的事儿。

我1:嗯嗯,我们是有选择的。

我2:是的。学习本身是为了生活的,而不是添堵的。

我1:你还和我说点什么吗?

我2:我想着对儿子,自己以为是为他想,满足他的需求,我发现这个孩子似乎一点体会不到一样。

我1:你是不是沮丧的?

我2:我感到沮丧是因为我需要什么呢?

我1:你需要坦诚表达

我2:是呀!他不和我说,然后我也不知道他为什么不快乐

我1:是不是,不知道他为什么不快乐,你也感到挺累的是吗?

我2:是呀!又不接我的电话

我1:嗯,心里很不安

我2:是呀!也不知道他怎么呢了?

我1:你很关心他

我2:爸爸还很生他的气

我1:你在他们之间也不知如何处理

我2:我希望家庭和谐,是不是一厢情愿了

我1:你不确定家庭和谐你一个人是否能做到

我2:是呀,努力了,想了方法,大家都各自的想法,我也很无力了

我1:你是不是感到累了,要不要睡会

我2:嗯嗯,困了,先睡会,谢谢你

我1:不客气我随时都在。

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