我们生而自卑，甚至很容易失去自信。

关于自信，这和我们几千年的历史相关。

在过去的几千年里，大部分人生而为中下层人（农民、苦力），我们没有办法拥有希望。我们心里认为我们能活下去的生存法则就是埋头苦干、降低我们的期待。这种内化的奴性让我们觉得拥有希望是危险的。

也有可能是父母，父母可能会说，像我们这样的人不配拥有希望。

这种防御性的根本思想是一种保护机制，避免受到羞辱的生存策略。

学校也常教导我们，希望我们做一个乖小孩，教导我们相信权威。

所以我们以及我们的孩子们，在都是孩子的时候，就已经害怕高大的事物和所谓的权威。

每个人生下来都长得小，在10-15年的时间里，孩子的身高都比父母矮。所以孩子和父母的交流是有负面基调的，父母高高在上，孩子感觉到自身很渺小。

加上我们内化的奴性，父母在成年后渴望控制和权威，更喜欢站着并且指着孩子说教。

所以，如果可以，如果你的孩子还小，请靠近孩子，半米以内的距离，蹲下来，尽量和孩子的实现平行，让孩子感受到安全和平等，这样才有利于孩子和你之间更真实和有效的交流。