人到中年，我对工作生活中的事好像明白不少，但其实真的不够清楚明白，真心希望能明白本心，处理好工作和生活中的问题。从异类伙伴中接触到本心课程，尤其是听了昨晚的高效成长体系过高效人生，本心执行力开营仪式，卢佳老师介绍的课程分七大部分（情绪决定命运、专注、规律、觉察、格局、放下、本心深修）。其中我最希望改善的就是前两部分（情绪决定命命运和专注）。
我希望能够敏锐觉察自己情绪变化和身体感受，学会简单处理情绪上的问题；学会专注度，提高效率是我一直以来的目标。而这一切都需要学会成长性思维方式，而不是只有成长思维假象，因为自己一直以来以为思维方式是阳光向上而努力的，但对比卢佳所讲的成长性思维才知道真的以前的是假象、本质上还是固定性思维。
希望自己向艾欣和卢佳两位老师学习，同时和异类伙伴一起开启寻求探索本心之路。加油！
