通过总结群里姐妹的经验发现，产后乳房缩水，是我们女人需要面临的一个比较头疼的问题，所以，今天特意去翻阅了一些资料，其实，只要哺乳期护理得当，可以减小或避免乳房缩水！
图片发自简书App
1、采用正确的方式喂奶；
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2、选择合适的胸罩；
3、经常按摩乳房；
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4、哺乳时间不要太长；
5、沐浴乳房，淋浴时，冷热交替喷洒！
娜娜8月3日总结
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