2018.1.16 Day 1 不带评论的观察是人类智力的最高形式
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001 这个世界上有一种东西比身体暴力更可怕
如果被人打了一拳，受伤了，伤好了，或许就会忘了。有一种伤害，十年、二十年、甚至是三十年，到死都忘不了。这样的一种伤害随处可见，但是它却又是如此的隐蔽，让人无所适从。
这种东西就是语言的暴力。
曾经我生活在充满语言暴力的家庭氛围中， 这样的氛围甚至让我痛苦得想要结束自己的生命。伴随着暴力的语言，自我评价低、自卑、负面情绪萦绕不去。
002 什么是暴力的语言？
想起到现在我还记得清清楚楚的一句话。我报中考志愿的时候，在全市排名第二的中学和我那时就读排名第四的中学之间摇摆不定。想要挑战自己，试着考更好的学校，便去问我妈的意见，我妈用不耐烦的回了句：“你能考回红岭（现在学校的高中部）就不错了，就你。”我永远都忘不了那时我妈轻蔑的语气，后来我没有报考其他的志愿，考回了原来学校的高中部，虽然成绩能达到第二名中学的分数，但是我再也不敢去想。长大以后，我渐渐发现，自己的低评价、自卑情绪似乎都和这些低评价的语言有关。
003 非暴力沟通其实是爱的语言
曾经我很羡慕那些家庭没有打骂声、可以和平共处的家庭。为什么他们的家庭氛围这么好?其实是因为他们的家里充满了爱的语言。
首先爱的语言是充满了对彼此的尊重，没有等级之别，是平等的对话。
为什么我们想和我们的家人朋友说话，因为我们对他们有爱，我们的每一句沟通，都是爱的表现。
打比方说，如果一个讨厌的人，你会愿意和他说话吗？
