对于两种概念的不同，思考生活中，自身处在哪个层面中多。在A中自我占据的空间，与-A占据的空间，会发现对自我控制两者形成对等也是可以存在的。
无法控制的局面不只是外界给的，也是对自我的需求，端正自己的态度去面对生活，让束缚的自己得以放松。
9.20你既可以A,也可以-A
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