感恩亲爱的自己，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
感恩生命，感恩我还活着，我可以陪伴家人，可以升级自己的生命，谢谢谢谢谢谢
感恩每一口呼吸，这都是宇宙对我的爱，我如此富足，谢谢谢谢谢谢
感恩美丽的清晨，美好的时光，谢谢谢谢谢谢
感恩生命中所有的发生，让我得以审视自己，改过，向善。谢谢谢谢谢谢
感恩我遇到的所有的善知识，感恩感恩感恩，宇宙如此爱我！谢谢谢谢谢谢
感恩佳鹭对我的夸赞，说我声音很温柔，听起来很舒服，这是不断学习实践的结果吧！谢谢谢谢谢谢
感恩梁老师带领大家一起做感恩的练习，清晨起来就能量，爱意，平静充满自己，谢谢谢谢谢谢
感恩我的镜子，照出我的笑容，谢谢谢谢谢谢
感恩我亲爱的爸爸妈妈，谢谢你们一直对我的支持和爱！我如此幸福！谢谢谢谢谢谢
