有事做,让每一天充实起来。在这个秋高气爽的日子里,我开启了我的励志生活:跑步,艾灸,码字。
每天一万步,我为自己定了个小目标。夜色正浓,我加入了跑步的队伍,公园里,人已不少,三三两两,有的结伴,有的独行。生命在于运动,跟上队伍,走起来,穿过小径,广场舞大妈正翩翩起舞;漫步荷花池,莲叶儿正亭亭玉立;经过长廊旁,老人们正休憩聊天。一路走来,赏赏夜色,观观花灯,有时和老公结伴,有时和友人同行,唠唠嗑,拉拉家常。三圈耗时一小时,我通常在八点左右准时到家。
早早洗漱,我开始了艾灸养生。据说艾灸可以通经活络、去湿逐寒。每日灸一下,暖暖的,也有助睡眠。已经灸了一段时间了,我希望身体越来越棒!
边艾灸,边码字。感谢博吗,建起了笔墨下的时光群,让我们每天都充实而忙碌起来。许久不写了,感觉生疏了许多,经常为写什么而绞尽脑汁。但看到姐妹们的热情参与,又鼓舞起我的士气了。于是在放弃还是坚持中徘徊,为自己鼓劲,为自己加油。坚持到底就是胜利✌️
有事做,让每一天充实起来,事情没有大小,只有你爱不爱做。