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晨读笔记：如何才能过上极简生活？

第一更新你的购物观：减少无用之物的花销

001，出门购物前给想要买的东西列一张清单，去熟悉的商店一口气都买回来。

002，不常用的东西不必购买，去租或者买一次性用品替代。比如为客人准备一次性鞋套代替拖鞋。

003，生活中的替换品也是能少则少。比如毛巾床单内衣袜子。

第二舍弃自己的无用之物：舍弃是一种勇气，也是一门技术。

001，不需要的东西立刻扔掉。与其担忧未来，不如享受当下，过好现在。

002，立刻执行，定期整理。邮件在5分钟内整理分类，手机短信定时清空，桌面随手弄干净。

003，舍不得扔就转赠他人。

第三极简你的身心。

001，定期释放感情，扫清烦恼。养护内心，赶走负能量。

002，与人为善，关注优点。

003，珍惜时间，注重质量。与其抱怨，不如集中注意力把当下最重要的事情做好。

总结一下极简生活的三个重点：

极简你的购物观，极简你的拥有品，极简你的身心。

极简生活并非死板的标准，而是一种生活态度。

因为周五出去聚餐吃饭，回来没有写读后感直接睡觉了，所以今天补上。

大概是去年8月份，从朋友圈风靡的一篇文章，接触到了极简生活。内容大约是国外一个工作好收入高的高富帅，因为过于追求物质，反而没有带来幸福感，于是反思自己决定改变，开始舍弃家中多余的物品，丢掉或捐赠家中多余的衣物，器具。在丢弃的过程中，他意识到自己买了太多根本不需要的东西。于是一番认真的反思后，他决定彻底“断舍离” 。开始过上极简生活。

从那时开始，觉得自己也应该整理归纳下自己的物品了，很多东西堆在家里时间很久了但是又很“鸡肋”，弃之可惜，留之无用。

我是一个爱攒东西的人，甚至买衣服的购物袋，我都要留着，总觉得以后会用得上。也经历过很多次东西放半天用不上，一狠心扔掉之后，马上又需要它派用场了，然后引来我一阵惋惜和心疼。所以，物品上的舍弃，我一直断断续续，没做彻底。

从去年到今年，陆陆续续也丢弃了一些东西，用不上的旧包包，再没穿过的旧衣服旧鞋子，买东西用的手提袋，过期了的化妆品，药品。但是大多数物品，终究是因为各种各样的原因导致不舍得，还是一直堆在家里。

周五看到这篇极简生活的晨读，然后正式又狠下心来实行，是在今天。之前保留的一些旧衣服一直堆在柜子里，每次翻出来要准备扔掉的时候，觉得自己好像还能有机会穿，或者这样丢掉太浪费，但是又实在没有精力去邮寄给需要的人。

今天早上去学车，出了小区，正好发现旧衣回收。所以下午回家赶紧翻了下柜子，把没再穿过的衣服整理出一小包来，顺便把确实不能穿的扔进垃圾袋。然后一手一袋拎着下楼，一袋扔到垃圾桶里，一袋放进旧衣回收箱。走到旧衣回收箱的时候，一个年级很大的环卫大爷坐在旁边，说姑娘你把这些给我，我帮你扔吧。在向他表示感谢之后，我径直向前走了两步，下意识的回了下头，发现他正把装衣服的袋子放在三轮车座椅上，在挑拣一些大约他需要的衣服。我心里莫名的心酸了一下

做完这些之后，回到家里心情还是很舒畅的，毕竟空间又宽敞了不少。想想一年前自己房间的样子，再对比下现在。真是天壤之别。

从去年开始呢，也渐渐学会把钱花在刀刃上。衣服只买自己特别喜欢特别需要而且质量要好的。当然有时候还是控制不住想多买，但是也只限于极少数的情况。现在穿衣服呢，很少像以前那样，每天早晨要纠结穿哪一套出门或者埋怨自己没有衣服穿的。因为现在的衣服，数量虽然少，但是每一套都是自己特别喜欢的，所以随便哪一件穿出去都可以。

生活用品呢，也是尽量少之又少，我和舍友扔掉了味精，调料包，厨房多余的瓶瓶罐罐，客厅里杂七杂八放了好久没人吃的零食，吃掉一半再没有动过的基本过期的蜂蜜，燕麦，茶叶等等。现在家里不用像以前那样经常打扫也能维护洁净整洁，每天回来看到就很舒畅放松。

极简生活可以在无用物品上省下钱，在值得花钱的地方多花一些，可以舍弃无用的物品，摆脱我们对物欲过度的追求。可以净化我们的身心，能专注于自己真正想从事的精神活动，但是呢，我觉得不可急于求成，一步到位。凡事要有个过程，极简是为了让你更好的享受生活，而不是为了追求极简而极简。

但是总而言之呢，就如梭罗所说：一个人放下的越多，越富有。

“我们每一天努力忙碌，用力生活，

却总在不知不觉间遗失了什么。

面对不断膨胀的物欲，

我们需要的是一颗能静下来的心。

多余的财富只能购买多余的东西，

人的灵魂必需的东西，

是不需要花钱购买的。”

多，即是少。少，即是多。。