你會正視自己的一切嗎?芷汐:本來想逃避,但是逃避沒用,所以會。

你會正視自己的一切嗎?譬如好的不好的,自己心裏會一點都沒譜嗎?芷汐覺得,好的不好的都是自己的一部分,正所謂每件事情,都有正反兩面,有光明面也就有陰暗面,但都是自己,所以不必糾結自己不好的一面,好好正視自己才是最重要的,覺知當下的情緒。

一直以來,我覺得自己應該算是一個正常的小姑娘,該有的正常情感我都有,比如如何關心別人、喜歡一件事、感到溫暖、會開心等等的情感,我覺得我都有,而且無論在朋友、親人、師長面前,我都表現得很正常。但後來我和一個朋友聊起關於這方面的話題的時候,我開始正式這一方面的情況,回想起自己的人前人後,確實在人前我做得很好,但我覺得很不真實,好像從未真正擁有這些情感,也許我從未真正地理解這些情感,有些偽裝騙得了別人,騙不了自己。比如我的朋友家人要找我,給我發消息或者打電話,我只會覺得回復他們是個義務,而我也確實可以偽裝自己是一個情感特別豐富,直到引起我懷疑的真正原因是,我像是不懂什麽叫關心、什麽叫喜歡、什麽叫心動等等,更加不懂如何用行動來表達自己的情感。其實我覺得我更像於內心想法豐富、流露於外部的非常少,對於這些情感,我常常會覺得很混亂,也讓我想起了幼時的一件事。記得當初上幼兒園的時候,我和我鄰居一起去上幼兒園,當時她哭得天翻地覆,我也不太會安慰別人,後來我用盡方法,都沒法安慰她,而哭聲是會傳染的,很多小朋友也哭了,我就不會哭,我也很難受啊,為了讓自己看起來正常一點,我也跟著她一起哭,但是嘴角是上揚的,這是第一次我發現自己不太會表達情感,後來也有好幾次類似的事情發生,我越來越覺得我沒法體會到別人的感受,我是要怎麽表現出來才會讓自己看起來正常一點?於是我就學習別人在面對事情,面對難題的時候的那種表情,學是學得挺像的,但是沒有感覺。就這樣一直上了大學後幾年,才感覺到這個情況好點,我能有一些比較基本的情感,但還是有很多情感的感覺我還是覺得很混淆,我需要好好自己疏導一下,並且多跟別人交流,要努力克服,不然談戀愛,交男朋友會比較困難。



家庭一起相處,難免會有矛盾的,我們家也不例外,這個月,家裏吵了一次,原因是爸爸的公司要全面換新家具,舊的一批家具就看我們家有沒有需要換到家具。於是就把一些適用於我們家的家具載回來,就換了一批家具,但這件事情爸爸沒有告知媽媽,也許就因為家裏溝通出現問題的關系吧,媽媽一看到那一批家具,就對我和姐姐發脾氣,把我們當成出氣筒,各種罵我們說只會欺負她,於是我和我姐忍無可忍的情況下,也生氣了,我就說了一句,你和爸爸溝通不當,出現這種情況,是我們能左右,能阻止的嗎?你跟我們說,就能改變一切嗎?於是就越吵越兇,直到後來她自己去跟爸爸說了,開始冷靜了,才知道我說的有道理,於是開始哄我,事後我也覺得自己兇了點,語氣不好,所以就在做檢討,以後要控製住自己的脾氣。



此外,我也開始在馬來西亞這裏接診。遇到一個比較有意思的病例,就我的親戚,70多歲,人看起來還蠻有精神,也算是比較健康的,天天都擺弄些花草。突然有一天左腳無力,蹲下去就需要花費比較長的時間才能起身,於是就聯系上我爸,叫我爸帶我去看看,了解一下情況,如果能治好那更好了。於是我就去了她的家,整體幫她看了以後發現是左腳的少陽、太陽和太陰出現了問題,我就順帶問了她是不是比較容易出汗,和是不是時常覺得胃脹,她說神了,她都有,於是根據內針男左女右的法則,我在她的右手對應的經脈上找到阿是並下針,在下針過程中,她打嗝了,並說胃脹好很多了。考慮到不能時常去幫她治療(因為人員流動限製令),所以也給她開了藥方,是柴胡桂枝湯合並黃芪桂枝五物湯加減(這裏很多扶陽的藥都沒有,就用傷寒的方子),後來反饋說有一天蹲下來再站起來的時候已經可以馬上站起來,不會需要休息一會才能站起來,整體情況也有好轉的跡象,但下針的地方,在拔針了之後卻出現了新的癥狀,當時我有點緊張,但想到針感所出現的不適也是癥狀,於是在對側我紮了引起不適的地方,拔針後已經沒感覺了,這就是我覺得比較有意思的地方。


生活本就這樣,有光明的一面,也有不好的一面,不如意的事情十之八九,有情緒是很正常的,但是千萬不要讓情緒左右自己,我們是情緒的主人,而不是它的奴隸。因此,學會正視自己好的和不好的,就尤爲重要了,除非是聖人,才不需要正視自己的情緒,但是誰是聖人?除了我們知道的至聖先師孔子外,其他的都不能稱之爲聖人吧,孔子也有不高興,也有情緒的時候,所以,學會面對不好的,才是我們成長必經之路。


今天的分享到此結束了,希望大家學會正視自己的一切,讓自己變得更好。


##正視#生活#逃避無用

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