上火了

不知怎么回事，居然上火了。

早上起床后发现嘴巴里起了个泡，用手指捣破，吐出一口血。到水龙头边，漱了好几口，不见血才停止。

正好还有几包去火的菊花决明子茶，赶紧泡了一包。

平时我喝水挺多的，很少上火。估计也是昨晚吃的火锅，说是辣味不大，加了好多干辣椒。吃着火锅，喝着啤酒。嘴是舒服享受了，身体倒是遭罪了。

今天是外面看不见人，小区内也看不见人。物业劝说，尽量不要在小区内逗留。

喝完一壶茶，又煮了绿豆粥。

今儿心里也上起了火。