跑步时你喜欢听音乐嘛！
日常独自跑步的时候，一个人奔跑在赛道上，眼前快速的划过风景来不及欣赏，耳边最能听到自己的脚步声，日常枯燥的跑步总缺少嗨点，“算了回家吧，今天就跑5公里好了，不想跑了。”（我相信大部分跑者都会遇到这种情况，倘若心情不好时，估计更是不想动了。）
不妨戴上运动耳机，用音乐把自己与外界的喧嚣暂时隔离开来，在自己喜欢的旋律和节奏中让自己安静来下，精神逐渐集中，直至一个专注的状态。“音乐对于运动的人在精神上有着积极影响”，感受喜欢的音乐，可以很好的改善调动情绪，跟着节奏一起燃起来。
身边的跑友也会戴着运动耳机跑步，特殊是田径场长距离绕圈慢跑最适合听音乐跑了，音乐的节奏与跑步的步伐一致踩点，身体的体能会更好激发出来，疲劳感也会减轻许多。
我个人给大家推荐25首好听又富有节奏感的跑步音乐：
Maroon 5 (魔力红乐团) - Makes Me Wonder (让我惊奇)
ATC - Around the World (La La La La La) Disney Version
Selena Gomez - Love You Like a Love Song (爱你如歌)
Linkin Park (林肯公园) - Papercut (剪纸)
Fort Minor (黑暗堡垒) - Remember the Name (记住这个名字)
Enur,Natasja - Calabria
Cobra Starship - You Make Me Feel
Drake,Lil Wayne - The Motto - Album Version (Explicit)
Lenny Kravitz - Where Are We Runnin
Salt-N-Pepa - Push It
Rick Ross - Push It - Album Version (Explicit)
Madcon - Beggin
Skrillex - Bangarang
Maroon 5,Christina Aguilera - Moves Like Jagger
Janelle Monáe - Tightrope
Nicki Minaj - Starships
OutKast - Hey Ya
LMFAO,Lil Jon - Shots - Album Version (Explicit)
Neon Trees - Animal
Alien Ant Farm - Smooth Criminal
Afrojack - Take Over Control - UK Radio Edit
Rihanna - Disturbia
Fergie - Here I Come
La Roux - Bulletproof
Nirvana - Smells Like Teen Spirit
这些歌曲中我都有听过，我个人都觉得蛮不错的，里面还有几首我特别喜欢的，一听到内心便会开始心潮澎湃的动起来。“Madcon - Beggin” “Fort Minor (黑暗堡垒) - Remember the Name (记住这个名字)” “Alien Ant Farm - Smooth Criminal”等等。
希望你们也会喜欢！
